Q. 아이가 스트레스를 건강하게 해소하도록 돕는 방법이 무엇인가요?
안녕하세요. 강미숙 보육교사입니다.아이들이 에너지를 발산할수 있도록 뛰어놀기,자전거타기,축구,농구등을 하게 하세요 만들기,그림그리기,블록 쌓기,등 손을 사용하여 하는 활동 은 스트레스 해소에 도움이 됩니다 아이가 자신의 감정을 자유롭게 표현 할 수 있도록 도와 주세요 규칙적인 생활을 할수 있도록 도와주세요 자연속에서 보낼수 있도록 환경을 조성해 주세요 충분한 휴식과 수면을 취할수 있도록 도와주세요 너무 빡빡한 스케줄 에 아이를 가두지 말아야 합니다 파이팅입니다