Q. 흡연을 하면 기초대사량이 증가한다고 하는데 과학적인 원인이 있나요??
안녕하세요. 강상우 과학전문가입니다.흡연을 하면 기초대사량이 증가하는 이유는 크게 두 가지로 볼 수 있습니다.첫째, 흡연은 체온을 상승시킵니다. 흡연을 하면 담배 속 니코틴이 교감신경계를 자극하여 체온 조절 중추를 활성화시킵니다. 이로 인해 체온이 약 0.5~1도 정도 상승하게 됩니다. 체온이 상승하면 체내에서 열을 생성하기 위해 더 많은 에너지가 소모되기 때문에 기초대사량이 증가하게 됩니다.둘째, 흡연은 근육량을 증가시킵니다. 흡연을 하면 니코틴이 근육의 성장과 발달을 촉진하는 효과가 있습니다. 이로 인해 근육량이 증가하면 기초대사량도 증가하게 됩니다.흡연을 하면 하루에 약 200~300kcal 정도의 열량이 더 소모된다고 알려져 있습니다. 따라서 흡연을 하는 사람은 비흡연자에 비해 기초대사량이 약 10~15% 정도 높다고 볼 수 있습니다.금연을 하면 기초대사량은 다시 감소하게 됩니다. 체온은 약 6~8주 정도 내에 정상으로 돌아오고, 근육량은 약 2~3개월 정도 내에 감소하게 됩니다. 따라서 금연을 하면 기초대사량이 감소하여 체중이 증가할 수 있습니다.금연 후 체중 증가를 예방하기 위해서는 금연 초기에는 흡연시에 먹던 양을 줄이고, 규칙적인 운동을 통해 근육량을 유지하는 것이 좋습니다.
Q. 화성에서 사람이 살수 없는 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 강상우 과학전문가입니다.화성에서 사람이 살기 위해서는 다음과 같은 조건을 만족해야 합니다.적절한 대기지구에서 사람이 살 수 있는 이유는 대기층이 있기 때문입니다. 대기층은 지구의 표면을 보호하고, 온도를 유지하며, 산소를 제공합니다. 화성의 대기층은 지구의 대기층에 비해 매우 얇고, 주로 이산화탄소로 이루어져 있습니다. 따라서 화성에서 사람이 살기 위해서는 대기층을 강화하거나, 자체적으로 산소를 생산해야 합니다.적절한 온도지구의 평균 온도는 15도 정도입니다. 이 온도에서 인간은 생존과 활동이 가능합니다. 화성의 평균 온도는 영하 63도 정도입니다. 따라서 화성에서 사람이 살기 위해서는 온도를 높이거나, 혹한에 대비한 옷과 시설을 갖추어야 합니다.적절한 물물은 생명체의 근원입니다. 화성에는 얼음 형태의 물이 존재한다는 증거가 있습니다. 그러나 화성의 물은 극지방이나 토양 깊숙이 존재하기 때문에, 사람이 쉽게 이용하기 어렵습니다. 따라서 화성에서 사람이 살기 위해서는 물의 공급방사선 보호우주 공간에는 지구 대기층이 막아주는 방사선이 존재합니다. 이 방사선은 인체에 치명적인 영향을 미칠 수 있습니다. 화성은 지구보다 태양에 더 가깝기 때문에, 우주 방사선에 더 많이 노출될 수 있습니다. 따라서 화성에서 사람이 살기 위해서는 방사선으로부터 보호할 수 있는 시설을 갖추어야 합니다.이러한 조건을 만족하기 위해서는 많은 기술적 난제가 있습니다. 그러나 인류의 우주 탐사 기술이 발전함에 따라, 언젠가는 화성에 사람이 살 수 있을 것으로 기대됩니다.
Q. 우리나라는 여름에는 습도가 높고 겨울에는 건조한 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 강상우 과학전문가입니다.우리나라는 몬순 기후대에 속하기 때문에, 여름에는 태평양에서 불어오는 수증기를 머금은 남서풍이, 겨울에는 시베리아에서 불어오는 찬 공기가 주로 영향을 미칩니다.여름에는 남서풍이 영향을 미치면서, 태평양에서 불어온 수증기가 우리나라에 유입됩니다. 이로 인해 우리나라의 여름철 평균 상대습도는 70% 이상에 달하는 경우가 많습니다. 상대습도가 높으면 공기 중의 수증기가 많아져, 빨래가 잘 마르지 않는 등의 불편함을 겪을 수 있습니다.반면, 겨울에는 시베리아에서 불어오는 찬 공기가 우리나라에 영향을 미칩니다. 시베리아의 공기는 찬 공기이기 때문에, 수증기를 많이 머금지 못합니다. 이로 인해 우리나라의 겨울철 평균 상대습도는 30% 미만으로 떨어지는 경우가 많습니다. 상대습도가 낮으면 공기 중의 수증기가 적어져, 화재가 발생하기 쉬운 환경이 됩니다.또한, 우리나라는 산악 지형이 많기 때문에, 공기의 흐름이 막혀 습기가 고이기 쉬운 환경입니다. 특히, 겨울에는 한파가 몰아치는 동안, 산간 지역에서는 영하 20도 이하의 강추위가 이어지는 경우가 많습니다. 이로 인해 산림이 건조해져 화재가 발생할 위험이 높아집니다.따라서, 우리나라는 여름에는 습도가 높고, 겨울에는 건조한 기후 특성을 보이는 것으로 볼 수 있습니다.
Q. 땀을 흘리지 않는 동물들이 있다고 하던데 궁금합니다
안녕하세요. 강상우 과학전문가입니다.땀을 흘리지 않는 동물은 다음과 같은 방법으로 수분을 배출합니다.호흡기를 통해 배출뱀, 도마뱀, 거북이, 개구리, 악어 등은 호흡기를 통해 수분을 배출합니다. 이들은 피부로 땀을 흘리지 못하기 때문에, 호흡을 통해 체온을 조절하고 수분을 배출합니다.소변을 통해 배출낙타, 사막여우, 사막토끼 등은 소변을 통해 수분을 배출합니다. 이들은 물을 적게 마시더라도 소변의 양을 줄여 수분을 절약합니다.변을 통해 배출낙타, 사막여우, 사막토끼 등은 변을 통해 수분을 배출합니다. 이들은 물을 적게 마시더라도 변의 양을 줄여 수분을 절약합니다.피부에서 배출코뿔소, 코끼리, 기린 등은 피부를 통해 수분을 배출합니다. 이들은 피부에 있는 땀샘을 통해 수분을 배출하지만, 땀의 양이 적어 땀을 흘리지 않는 것처럼 보입니다.땀을 흘리지 않는 동물들은 주로 건조한 환경에 서식하는 동물들입니다. 이들은 땀을 흘리면 수분을 잃어버리기 때문에, 다른 방법을 통해 수분을 배출하는 방법을 진화시켰습니다.