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안녕하세요. 궁금증이 풀리셨으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 궁금증이 풀리셨으면 좋겠습니다.

강동석 전문가
경희대학교
Q.  비타민c와 철분을 같이 섭취하면 흡수율이 좋아 진다고 하는데요
안녕하세요. 답변이 도움이 되길 바랍니다.간단한 용어로 표현하자면 철3가를 철2가로 바꿔주는 데 비타민c가 도움을 줍니다.철2가가 장에서 흡수되기 쉬운 상태입니다.참고로 카페인은 철분과 쉽게 결합하여 철분을 부족하게 만듭니다.
Q.  바르는 미녹시딜 머리를 감지 않고 발라도 괜찮나요?
안녕하세요. 답변이 도움이 되길 바랍니다.미녹시딜은 두피에 직접 도포하는 약물입니다.완전히 건조된 상태에서 도포하여야 효과가 좋습니다.머리를 감지 않은 상태에서 도포하게 되면 아무래도 두피에 약물이 덜 도포되기 때문에 효과를 옳게 보시려면 머리를 감고 완전히 건조된 상태로 도포하는 것을 권장드립니다.
Q.  이게 이중처방되서 약을 못 받을까요?
안녕하세요. 기존에 복용하시던 약과 성분 및 함량이 같은 다른 이름의 약을 처방받으신게 맞다면,기존에 약을 타셨던 약국에 내방하셔서 기존의 약으로 받는게 가능합니다.기존에 복용하셨던 약으로 대체조제해달라고 말씀하세요
Q.  베아제먹고 1시간후에 베나치오 먹어도 되나요?
안녕하세요. 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.베아지를 복용 후 한 시간 후에 베나치오를 복용하셔도 괜찮습니다.과식 야식 자극적인 음식을 피하시고,식사 후 바로 누워 있지 않는 습관을 갖는 것이 좋습니다
Q.  고2 학생인데 비타민을 먹으려고 합니다. 비타민 a랑 d가 필요할 것 같아서 먹어보려 하는데 얼마나 먹어야 하나요?
안녕하세요. 답변이 도움이 되길 바랍니다.비타민 a는 안구건조증이 심해서 먹으려고 하고 d는 제가 뼈가 약한 것 같아서 먹어보려고요 두 가지 섭취량을 알려주실 수 있으실까요?그리고 나머지 b, c도 먹으면 좋을까요? 먹어도 괜찮다면 섭취량을 얼마나 할까요?: 먹어도 됩니다. 건강상태 연령 등에 따라 섭취량을 조절할 수 있습니다. 지용성 비타민 a, d의 섭취량을 먼저 고려하시고 비타민 b c는 구매하실 비타민제의 권장량만큼 복용하시면 됩니다.마지막으로 약을 구매할 때 아무 약국에 들어가서 비타민 a 써져있는 걸 골라야 하나요?여러가지 비타민 복용을 원하시니비타민 a가 들어 있는 멀티비타민제 복용이 적합해보입니다.
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