Q. 아이와 아침에 일찍 일어나 함께 공부를 하려고 하는데 좋은 방법일까요
안녕하세요. 권명희 육아·아동전문가입니다. 아이가 한참 자는 시간에 깨워서 공부를 한다는것은 아이의 수면부족으로 인한 뇌기능, 집중력저하, 학습능력, 면역력저하를 일으킬수 있습니다. 또한 뇌가 완전히 깨어있지 않은 상태에서 억지로 공부를 시키다보면 아이가 스트레스로 인해 공부에 흥미를 잃어버릴수도 있고 학교생활에서의 활동이나 학과수업에도 지장을 줄수 있다고 봅니다. 성장기때의 아동들은 충분한 수면을 통해 신체리듬을 회복하고 면역력도 강화되기때문에 새벽에 공부를 하기보다는 학교일과를 마치고 공부하는 시간을 규칙적으로 정해서 하시면 좋을듯 합니다.
Q. 유아 수족구병 예방 방법 좀 알려주세요~
안녕하세요. 권명희 육아·아동전문가입니다. 수족구병은 장내 바이러스에 의해 발생하는 감염병으로 손발과 입에 붉은 반점이 생기는 것입니다. 수족구병을 예방할수 있는 방법은 외출시 집에들어왔을때 비누칠해서 30초이상 손을 씻거나 기침할때 입과코를 가리기, 장남감이나 놀이도구를 소독해서 쓰기, 세탁물 자주갈아주기,하루에 2~3회정도 환기시키기,등 개인 위생을 철저히 합니다.