안녕하세요. 권명희 전문가입니다.
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Q. 아기가 비행기 타고 여행갈 수 있는 때는 언제부터인가요?
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다.건강한 아기는 생후 14일부터 비행기 탑승은 가능합니다. 그러나 신생아는 신체발달이 미흡하고 외부환경에 민감하기 때문에 되도록 생후 2개월~3개월이후부터 타는 것이 좋으며 안정적으로는 7개월~8개월이후부터가 좋다고 합니다. 여행을 가더라고 아이의 안전이 우선이니 아이의 건강상태를 잘 체크하고 소아과 선생님과 상담후에 가셔도 좋을듯 합니다.
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Q. 임산부들은 제약없이 비행기 탑승이 가능하나요?
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다.임산부도 비행기 탑승은 가능합니다. 그러나 임신초기인 3개월까지는 입덧이 심하고 유산의 위험성이 크기 때문에 비행기탑승을 하지 않도록 하는 것이 좋습니다. 비행기를 탈경우 임신13주~36주차에 타는 것이 가장 안전하다고 하며 장거리 비행은 임산부에게 무리가 갈수 있으니 되도록 비행기 탑승을 하지 않는 것이 좋습니다. 또한 항공별로 임산부 비행기 탑승규정이 적시되어 있으니 여행을 가기전에 확인하시고 가시면 좋을듯 합니다.
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Q. 아이들은 왜 엄청 뒤척이면서 자는건가요?
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다.아이들은 잠자리가 불편하거나 방안의 온도나 습도가 맞지 않아서 잠을 잘때 뒤척일수 있습니다. 아무래도 많이 뒤척이다 보면 깊은 잠을 자기가 쉽지 않기때문에 잠자리가 불편하지 않도록 아이의 잠자는 공간을 편안하게 만들어주는 것이 좋습니다.
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Q. 아이들은 원래 몸에 열이 많은 편인가요?
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다.아이들은 성인에 비해 기초체온이 높은 편입니다. 신생아부터 3개월까지는 37.5~37.7, 3개월부터 3세까지는 36.7~37.4정도 됩니다. 그래서 아이가 잠잘때 땀을 흘리는 경우도 있으니 집안의 온도와 적절한 습도를 유지해지시는 것이 좋습니다.
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Q. 유치원생 아이가 자꾸만 저녁 취침시간이 늦어지는데 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다.아이들은 일정한 시간에 수면을 할수 있도록 습관을 들이시는 것이 중요하며 밤 10시전에는 취침을 할수 있도록 하는 것이 좋습니다. 잠자기 한시간전에 따뜻한 물로 샤워를 하고, 잠자기 20분전에는 아이가 자는 공간에 들어가 누워서 책을 읽어주는 것도 좋습니다. 책한권을 다 읽고 난 후에는 방을 어둡게 하고 취침을 할수 있도록 환경을 만들어 주시면서 습관을 들이시는것이 좋습니다.