안녕하세요 권혁민 전문가입니다.
Q. 신물이 올라오는데 위건강보조식품 약을 꾸준히 복용하면 도움이 될까요?
안녕하세요. 권혁민 약사입니다.역류성식도염이있으시면 처방받으신약(위산분비억제제)를 4-8주이상 꾸준히드셔야하며 아티초크추출물 양배추추출물이 도움이될 수 있습니다.의약품복용과 함께 생활습관계선이 반드시 필요하며 자극적인 음식 밀가루음식 카페인의 섭취를 줄여주셔야합니다.
Q. 알레르기약과 칼슘 오메가3 동시섭취?
안녕하세요. 권혁민 약사입니다.알러지약과 칼슘 오메가3는 같이복용하셔도 괜찮으며 오메가3는 알러지에 도움이됩니다.칼슘 오메가3는 둘다 식후가 흡수율이 좋으며 칼슘은 숙면에 도움이되어 저녁으로 드시는것이 좋습니다.
Q. 약은 꼭 밥머고 먹어야 하나요?
안녕하세요. 권혁민 약사입니다.의약품은 종류에따라 식전에 드시는약 식후로 드시는약이 나뉩니다. 약의 반감기(농도가 반으로 줄어드는시간)에따라 1일복용횟수가 달라지며 여러가지 원인에의해 복용시간이 결정되므로 맞게 복용하시는것이 좋습니다.
Q. 갑상선 향진증 약을 먹고 있는데 ᆢ어찌해야할지 모르겠어요
안녕하세요. 권혁민 약사입니다.갑상선항진증의 경우는 복용을 하시면서 계속해서 수치를 측정하며 용량을 변경하는경우가 많습니다.수치가떨어졌다고해서 임의로 복용을 중단하시지 마시고 의사선생님과의 진료를통해서 약의 용량을 변경하세요.
Q. 비타민 D를 별도로 복용해야 하나요?
안녕하세요. 권혁민 약사입니다.많은 현대인들이 실내근무를 하면서 햇빛을 받기가 힘들고 음식으로 비타민D의 섭취가 적어 비타민D부족인 경우가 많ㅅ브니다.결핍이 걱정되시면 비타민D제제들이 따로나오며(5000IU이상 드시는것을 권합니다) 부담스러우시다면 종합비타민제에도 1000IU의 비타민D제제를 포함하는 제품이 많아 이를 복용하시는것도 괜찮습니다.비타민D가 많은 음식으로는 버섯과 연어 꽁치등의 생선 계란노른자등이 있습니다.