Q. 목이아플때 어떻게해야할까요? 목감기가 너무 심합니다
안녕하세요. 약학분야 전문가 김다영 약사입니다.목이 아프고 불편한 느낌은 다음과 같이 구분됩니다.① 수시로 '큼큼' 하며 가래를 뱉고싶지만 걸려있는 느낌이고 목이 건조할 때= 목에 가래가 낀 것 같은 느낌, '큼큼' 하고 목을 긁어 가래를 배출해보려 하지만 잘 안나오고 걸려있어 불편함을 호소하는 경우입니다. 급만성 기침 중에서도 특히 만성기침, 병원의 양약 처방 중 진해제, 기침을 멈추는 약을 오래 써도 효과가 없는 경우에 해당합니다. 목구멍 속이 건조하여 까끌까끌하면서 마른기침이 자주 나는 경우입니다.② 말을 하거나 침을 삼킬 때 목이 붓고 아픈 느낌으로 편도가 부은 듯 목이 아픔= 목에 실제로 염증이 발생하여 상부 기도쪽 (편도나 인후)에 급성 염증이 있어 목이 아프고 따가운 증상입니다. 바이러스나 세균, 면역력 저하 등 다양한 원인이 있을 수 있고 특징적으로 말을 하려고 힘을 줄 때나 침을 삼킬 때 목이 따끔거리고 아픈 증상을 호소합니다.③ 신경성, 스트레스가 있는 상태에서 목에 뭔가 걸려있는 식도이물감이 있을 때= 기분이 우울하거나 불안한 스트레스 상태에서 목구멍에 뭔가 걸려있는 느낌 (매핵기)을 호소하며, 간혹 울렁거림이나 쉰 목소리를 동반하기도 하며 감정적인 상태와 동반하여 인후부에 통증을 호소하는 증상이 특징적입니다.평소 신경성 위염이나 식도염이 있는 분들이 자주 호소합니다.④ 목을 많이 쓰는 직업(콜센터, 교사, 상담업무, 성악가 등)인데 목이 쉬고 아픈느낌= 목소리를 내는 후두부위에 염증이 생겨 부어서 목소리가 제대로 잘 나오지 않고 말그대로 목이 쉬어버린 경우에 해당합니다. 자주 목을 쓰는 직업군인 강사, 콜센터 상담사, 가수, 성악가 등 에서 자주 호소하는 증상으로 목이 잠기고 쉰 목소리가 나는 것이 특징적입니다.⑤ 폐가 건조하고 오래된 가래, 기침이 만성으로 지속되면서 목이 불편할 때=폐에 열이 차서 가래가 많아지고 기침이 계속되며 끈적한 가래가 배출되는 경우에 해당합니다. 만성 기관지염이나 천식이 있으신 분들이 많이 호소하는 증상입니다.말씀주신 상황은 ① 번 상황에 가까운 것 같습니다.오래된 기침, '큼큼' 하고 목에 가래가 맺혀 잘 배출되지 않을 때는 =>맥문동탕 (맥기천/ 윤폐탕/맥감/한풍코프액 등)을 추천드리는데,맥문동탕 제제는,폐의 진액이 부족하여 기관지가 건조하고 마른 기침이 자주 나며 가래가 끈적하게 달라붙어 잘 배출되지 않을 때 응용할 수 있으며, 폐를 부드럽게 하고 마른 기침을 억제하며 끈적하게 붙은 가래를 제거합니다.이런 경우에는,맥문동탕을 단독으로 써도 효과가 좋지만, 빠른 증상 완화를 위해서는진해제(기침을 멎게하는 작용)이나 거담제(가래를 제거하는 작용)를 함께 쓰는 것도 도움이 되고목구멍에 직접 뿌려서 염증을 완화하는 인후스프레이 (베타딘 인후스프레이 / 목앤 스프레이) 나 사탕처럼 빨아먹는 소염진통제 성분의 트로키제 (스트렙실트로키제 / 미놀트로키) 등을 함께 써도 좋습니다.도움이 되셨길 바랍니다 ^^
Q. 혈압약을 반으로 쪼개먹으면 지속시간이 줄어드나요 효과가 줄어드나요?
안녕하세요. 약학전문가 김다영 약사입니다.혈압약의 경우 서방정이나 복합제제라면 쪼개서 복용할 경우, 약효가 일정치 않거나 성분, 함량이 정확히 지켜지지 않을 우려가 있어병원에서 의사의 정확한 처방에 따라 드시는 것이 중요합니다.현재 드시는 혈압약으로 혈압이 너무 떨어져서 일부러 쪼개서 드시고 계신다면병원에 가셔서 진료를 보실 때 반드시 이야기하셔서혈압약 자체의 용량 변경이 필요할 것으로 보입니다.약을 절반으로 쪼개는 경우에는용량을 1/2로 드시는 것과 동일하므로 약의 효력이 감소하는 것은 맞지만,정확하게 비례하여 약효가 절반으로 떨어진다고 보기 어렵습니다.또한 지속시간 역시, 같은 성분의 혈압약을 드시는 것이므로 동일할 수도 있고 다소 줄어들 수도 있습니다.
Q. 비타민D 과다복용 걱정되서 문의드립니다
안녕하세요. 약학전문가 김다영 약사입니다.혈중 비타민D3 농도의 결핍은 구루병, 심한 충치, 골연화증, 노인성 골다공증, 유방·대장·전립선의 암, 골절, 고혈압, 근육 통증, 인슐린 저항성 및 당뇨병, 우울증, 골다공증과 골연화증등의 발병률에 영향을 미칩니다.특히, 임산부의 경우 임신성 당뇨와 조산 위험 예방, 면역력 증진을 위해 비타민D 복용을 권고하고 있습니다.미국내분비학회가 발표한 비타민D 일일권장량을 참고해보면임산부의 경우, 성인 기준 4000 ~ 5000IU의 비타민D3 제제를 권고하고 있고 특히 비타민D 결핍 위험 인자를 갖고 있거나 현재 비타민D 수치가 낮은 경우에는 1일 최대량 10,000IU 까지도 허용하고 있습니다.따라서 지금 질문주신대로 2200IU에 500IU를 추가해서 드시는 것은 큰 문제는 없습니다.도움이 되셨길 바랍니다 ^^
Q. 밀크씨슬, 술자주마시는사람 효과있나요?
안녕하세요. 약학전문가 김다영 약사입니다.간영양제로 크게 우루사 성분과 밀크씨슬의 실리마린 성분을 찾으시는데요.간이 손상되어 간염이나 간수치가 높으신 분들도 음주를 줄이면서 간보호영양제를 같이 드시면수치가 개선되시기도 합니다.병원 진료를 보시고 간수치나 염증 소견이 없는지 정확히 진단을 받아보시는 것도 추천드리구요.다음은 우루사와 밀크시슬 실리마린 성분에 대한 비교 설명입니다. 우루사(UDCA 성분) - 담즙분비를 통해 독소, 노폐물 배출 및 간세포 보호▶ 추천대상- 간수치 (AST,ALT), 콜레스테롤 수치 높은분- 기름진 음식먹으면 소화 안되는분- 잦은 음주를 하시는 분▶ 효능- 담즙 분비를 촉진시킴으로서 간의 독소, 노폐물 배출을 돕고- 담석증을 예방, 치료하며- 혈류량을 증가시켜 간 대사 및 해독 작용을 증가시킵니다.* 전문의약품인 우루사 의 인서트지에 나와있는 효능은 다음 세가지로 나타납니다.○ 담석증○ 원발 쓸개관 간경화증(Primary Biliary Cirrhosis: PBC) 의 간기능 개선○ 만성 C형 간염 환자의 간기능 개선밀크씨슬 (실리마린 성분 ) - 간세포를 보호, 해독, 재생▶ 추천대상- 간수치(AST, ALT)가 높은분- 잦은 음주로 간손상이 걱정되는분- 지방간, 간염 등 간질환 보조치료가 필요한 분▶ 효능(캡슐제)- 간세포를 보호, 해독, 재생을 도와줍니다.- 활성산소를 제거하여 간세포를 보호하고 해독작용을 도우며- 단백질 합성을 촉진함으로써 손상된 간세포를 재생해줍니다.- 세포막을 안정화하여 간세포를 보호하는 역할을 합니다.* 전문의약품인 레가론의 인서트지 내 효능은 다음과 같이 나타나 있습니다.○ 다음 질환의 보조 치료 : 독성 간질환 , 만성 간염, 간경변
Q. 치아 치통 잇몸 통증에 좋은약?
안녕하세요. 약학전문가 김다영 약사입니다.치통, 잇몸염증, 잇몸부종 등에 좋은 약에 대해서 질문주셨네요.약국에서 보통 잇몸 통증이나 붓기로 인해 방문하시면,나프록센과 같은 소염진통제 성분(ex. 탁센) 과 잇몸의 열을 꺼뜨리는 생약제제를 드리기도 하고,잇몸영양제로 리소짐+옥수수수염추출물+프로폴리스+칼슘+비타민c 등이 포함된 약을 드리기도 합니다.직접적인 일반의약품의 이름을 적기는 어려우나, 근처 약국에 가셔서 상담받아보시면약사님께서 상세히 설명주실 것입니다.도움되셨길 바랍니다 ^^음식은 너무 딱딱한 음식이나 질긴 음식을 드시는 것은 피하시는 것을 권해드리며, 칫솔도 잇몸이 붓거나 염증이 있을 때는 잇몸을 마사지해줄 수 있을 정도의 미세모를 사용하시는 것이 좋습니다.
Q. 영양제 복용시간/ 같이 먹으면 안되는것들
안녕하세요. 약학 전문가 김다영 약사입니다.드시는 영양제와 처방약 드시는 시간에 대해서 질문주신 것 같네요.▶ 드시는 약을 리스트해보면-철분제-칼슘마그네슘아연비타민D 복합제-비타민C-루테인 ,오메가3, 빌베리-혈압약-류마티스관절염 약인데요.우선 ▶ 공복에 드시면 좋은 약 : 철분제▶ 식후에 드시면 좋은 약 : 칼슘마그네슘아연비타민D, 비타민C, 루테인, 오메가3, 빌베리 ▶ 식사와 상관없이 먹는약 : 혈압약따라서 아침 식전 - 혈압약식후 - 칼슘마그네슘아연비타민D, 비타민C, 루테인, 오메가3, 빌베리드시면 됩니다. * 류마티스관절염 약은 약에 따라 다를 수 있어 우선 답변에서 제외하겠습니다만,대부분 소염작용을 나타내는 약에 위장장애가 있을 수 있어 식후에 드시는 것이 좋습니다.* 혈압약도 정확한 약물명을 입력해주시면 더욱 답변에 도움이 될 수 있습니다.철분제와 혈압약의 염기에 따라 상호작용이 있을 수도 있어 아침식전에 혈압약을 드시면 철분제는 공복시간인 취침전이나 식간에 드시면 됩니다.도움이 되셨길 바랍니다 ^^