안녕하세요 김다영 전문가입니다.
Q. 변비에 효과가 좋은 것은 무엇인가요?
안녕하세요. 약학분야 전문가 김다영 약사입니다.변비에 도움이 되는 것은1) 물을 평소 하루에 1~1.5 L 마시는 습관2) 식이섬유가 풍부한 과일, 채소 등을 먹는 것3) 그 외, 차전자피, 산화마그네슘 제제 , 락툴로오스 성분, 푸룬쥬스 등이 있습니다.변비가 심한 경우라면, 병원의 처방을 받으시는 방법도 있고 약국에서 일반의약품으로 나와있는 변비약을 드실 수도 있습니다.증상이 심하고 오래되셨다면, 검진을 받아 원인을 알아보시기 바랍니다.도움이 되셨길 바랍니다 ^^
Q. 처방받은 약과 판매하는 약의 차이는 무엇인가요?
안녕하세요.약학분야 전문가 김다영 약사입니다.▶ 병원에서 처방을 받는 감기약의 경우감기 증상이 있을 경우 병원에서 처방을 받은 경우는 의사의 진료 하에 개인에 따른 증상, 체중 등에 따른 용량으로 처방되어 약을 짓습니다.전문의약품으로 분류된 의약품으로 처방전이 없이는 구매할 수 없는 의약품으로 구성되어 있습니다.기관지염, 인후염 등 염증 증상이 심한 경우는 항생제 처방이 들어갈 수도 있습니다.▶ 약국에서 판매되는 일반의약품 감기약의 경우는 보다 가벼운 감기 증상에 약사님과의 상담을 통해 혹은 본인의 선택하에일반의약품 감기약을 구매할 수 있습니다.▶어느 약이 더 독하다고 표현하기보다 병원진료를 통해 염증이 있는 경우 항생제 처방을 받게되는 경우, 보다 정확한 용량과 복용시간을 준수해야하고 부작용도 조금 더 나타날 수 있습니다. 따라서 본인의 증상에 따라 일반의약품을 구매하시거나 병원의 진료 후 처방받는 약으로 치료하시길 바랍니다.도움이 되셨길 바랍니다 ^^
Q. 타이레놀 종류에 따른 차이가 궁금합니다.
안녕하세요. 약학분야 전문가 김다영 약사입니다.타이레놀은 기본적으로 아세트아미노펜 성분을 함유하고 있습니다.여기에 ▶ 타이레놀 콜드 ( 종합감기약 ) = 아세트아미노펜 + 슈도에페드린, 덱스트로메토르판브롬화수소산염수화물, 클로르페니라민말레인산염 - 감기의 여러 증상에 쓸 수 있으며 콧물, 코막힘, 재채기, 인후통, 기침, 오한, 발열, 두통, 관절통 등에 씁니다.▶ 타이레놀 우먼스 ( 생리통약 ) = 아세트아미노펜 + 파마브롬 - 생리통 증상으로 잘 붓는경우 이뇨제 성분의 파마브롬 성분이 추가된 우먼스 타이레놀을 씁니다.▶ 그 외의 타이레놀 이알은 아세트아미노펜 650mg 으로 8시간 지속되는 효과를 보이는 ER = 서방정 이란 뜻이고 일반 타이레놀 정 은 아세트아미노펜 500mg 으로 4시간~6시간 지속되는 효과를 보입니다.도움이 되셨길 바랍니다 ^^
Q. 비타민c 복용 후 속이 불편하다면?
안녕하세요. 약학분야 전문가 김다영 약사입니다.비타민C 영양제 복용 후 속쓰림 증상 등 위장장애를 호소하시는 분들이 많으신데요.그런 경우에는 버퍼드 중성 비타민C나 마일드비타민C 종류를 드시는 것이 도움이 됩니다.중성 비타민C는 위장장애 부담을 줄인 비타민C로 공복에도 부담없이 섭취가능합니다.도움이 되셨길 바랍니다 ^^
Q. 영양제 먹는 순서와 먹으면 좋은 시간대 궁금해요~
안녕하세요. 약학분야 전문가 김다영 약사입니다.현재 드시고 계신 영양제 순서와 시간대 관련 질문 주셨네요.아침 점심 저녁 - 식전/식후로 구분해서 추천드리자면,1) 아침 공복 - 질유산균 + 이노시톨 + 엽산 2) 점심식후 비타민C + 비타민D + 오메가3 복용 혹은 점심식후 약을 저녁식후로 바꿔서 드셔도 괜찮습니다.