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안녕하세요 김록희 전문가입니다.

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김록희 전문가
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Q.  위고비를 통 안에 넣고 냉장보관 해도 괜찮나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.냉장보관은 필수이며, 약이 얼거나 빛에 노출되지 않게 뚜껑을 꼭 닫아 보관하세요.블랙커피는 마셔도 괜찮으나, 위장 불편 시에는 섭취를 줄이세요.위고비 중단 시 요요현상이 흔하므로, 건강한 식습관과 운동을 병행하는 것이 중요합니다.
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Q.  관상선종에대해궁금해서질문합니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.5mm 단일 관상선종 제거 후 예후는 일반적으로 좋습니다.병리 결과에 따라 추적 검사 주기가 결정되며, HGD 없을 경우 5년 후 재검사가 일반적입니다.건강한 생활습관 유지가 재발 예방에 도움이 됩니다.
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Q.  한방에서는 불면증을 어떻게 치료하는지 궁금합니다. 갱년기 불면증은 약이 없나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 불면증으로 힘들어하시는 분들이 너무나 많습니다 한의학에서는 체질과 증상에 따라 불면증에 대한 약을 다르게 씁니다 어떤분들은 심장과 간에 열이 과하여 자율신경이 잘 진정되지 않아 잠이 안오시는 분이 있고 또 어떤 분들은 심기허증 기력저하 호르몬 부족으로 잠이 안오시는 분이 있습니다 이런분들은 보약재로 신경을 강화하고 안정시켜주는 약재를 쓰게됩니다 침치료도 도움이 됩니다 한의원에 내원하시는 분들이 침을 맞고 가시면 너무 잘 잤다고 말씀해 주시는 것이 많습니다
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Q.  체중이 2달만에10키로 빠졌어요 이런이유로 가능한건가요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.2달만에 10키로 빠진것은 체중의 10% 약간 넘는 정도입니다 전혀 문제가 없습니다 체중감량시 목표가 첫달은 체중의 10%입니다 야식을 끊고 노동강도도 높아졌다면 너무 자연스러운 변화입니다
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Q.  술먹은 후 컨디션의 헛개차가 주된 원료인것이죠?? 그럼 헛개원료만 먹으면 보통 되나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.술마신 다음에 컨디션 회복을 위해 먹는 것은 사람의 체질에 따라 달라질수 있습니다 헛개나무와 헛개차는 적당량을 건강한 성인이 섭취할 때는 비교적 안전하지만, 간 질환자, 저혈압, 신장 질환자, 임산부, 알레르기 체질, 차가운 체질, 설사 잦은 사람 등은 섭취를 피하거나 전문가와 상담 후 섭취해야 합니다. 또한, 과다 섭취는 부작용을 일으킬 수 있으니 하루 1~2잔 이내로 제한하는 것이 좋습니다.
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