안녕하세요 김명훈 전문가입니다.
신경과·신경외과
Q. 충격파 치료의 원리는 무엇인가요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 체외 충격파는 외부에서 충격을 발생시켜 손상된 조직 주변으로 미세한 손상을 유발합니다. 이로 인하여 혈류 흐름을 증가시켜 회복을 도와주며 주변 조직의 부종을 완화시키고 이완시키는 효과도 있습니다. 보통 1-2회 치료로 효과를 볼수도 있지만 치료 횟수가 쌓이면서 더 큰 효과를 볼수있습니다.
정형외과
Q. 운동후에 알베기는 현상이유와 빨리 푸는법!!
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.운동 이후 근육 손상으로 인하여 통증이 발생할수 있습니다. 운동은 근육내의 작은 근섬유들을 비롯한 결체조직들의 손상을 일으킬수 있습니다.과도한 운동후에 근육이 손상되는 것을 방지하기 위해 재빨리 적응하게 되고, 따라서 운동을 반복하게 되면 통증을 느끼게 해서 더 이상의 손상을 막습니다. 근육 내에 젖산이 축적되어 통증을 일으킬수도 있는데, 젖산의 경우 운동 후 1시간 이내에 보통 제거됩니다. 근육통을 빨리 없애기 위해서는 운동 직후 통증 부위의 냉찜질, 이후 마사지, 목욕이나 사우나 같은 근육의 혈류 흐름을 증가시키는 것이 도움이 되겠습니다.
기타 의료상담
Q. 겨울철 건강관리는 어떻게하는게 좋을까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 날씨가 너무 춥지 않다면 따뜻하게 입고 마스크 착용을 하시고 외부에서 운동을 하셔도 됩니다. 실내 헬스장이나 집안에서 실내 자전거나 러닝머신을 사용하시거나 맨몸 운동을 하시는 것도 좋습니다.
안과
Q. 비문증이 있는데 큰 질병은 아니겠죠?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 비문증은 유리체에 혼탁이 생기면서 발생하는 것으로 자연적으로 발생하는 경우가 많습니다. 일단은 수능을 잘 치루시고 추후에 다시 검사를 받아보시기 바랍니다.
정형외과
Q. 허리신경주사를 맞고나서 무릎이 아파요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.3개월전에 시행한 허리의 주사 치료가 무릎에 영향을 주지는 않습니다. 무릎 자체의 문제로 인한 증상일 가능성이 더 높아 보입니다.