Q. 역류성 식도염 걸렸을 때 먹으면 안되는것 먹어도 되는것 뭐 있나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 역류성 식도염은 꾸준하게 관리를 해야 합니다. 약물 치료뿐만 아니라 생활 습관 개선도 중요하겠습니다. 금연, 금주, 음식 조절 ( 기름기 많은 음식, 커피, 초콜릿, 오렌지 주스 등 신 주스는 가급적 피할것), 식습관 개선 ( 식후 바로 눕지 않기. 소량씩 자주 먹기. 과식 금지. 천천히 먹기), 수면 습관 개선 ( 침대의 머리 부분을 올리면 위산 역류가 다소 감소함) 을 하시면 증상 조절에 큰 도움이 됩니다. 체중 감량도 증상 조절에 도움이 되겠습니다.