안녕하세요. 아하의 의료분야 전문가 의사 김민성입니다.
신경과·신경외과
Q. 한쪽 경동맥을 누르면 슈욱슈욱 소리가 나요
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.경동맥에서 나는 소리와 관련하여 우선 걱정하지 마세요. 당신의 상황을 이해하고, 몇 가지 가능성을 생각해볼 수 있습니다. 경동맥을 눌렀을 때 나는 소리는 때때로 혈류의 변화로 인한 것일 수 있습니다. 특히 오래 누워있다가 갑자기 일어설 경우, 혈압이 일시적으로 변하면서 이러한 소리가 날 수도 있습니다. 술을 많이 마신 다음에 느끼는 박동성 두통은 일반적으로 혈관 확장과 관련이 있습니다. 또한 고개를 숙였을 때 머리가 아픈 것은 혈압의 변화나 여러 다른 요인에 기인할 수 있습니다.하지만 이는 일반적인 정보에 지나지 않으며, 계속해서 소리가 지속되거나 다른 증상이 동반될 경우 병원에서 검사를 받아보는 것이 안전합니다. 경동맥 초음파나 MRI/MRA와 같은 검사를 통해 보다 명확한 상태를 확인할 수 있습니다. 특히 개인의 건강 상태는 개별적이기 때문에, 증상이 자주 발생하거나 걱정이 된다면 가까운 병원을 방문하여 좀 더 정확한 진단을 받는 것도 좋은 방법입니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
내과
Q. 수면내시경 검사시 제가 술취한 사람처럼 헛소리를 했다고 하던데, 이런 증상은 왜 나타나는 건가요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.수면내시경 검사를 받으신 후 헛소리를 하셨다고 들으셨군요. 이런 증상은 수면내시경 과정에서 사용하는 진정제와 관련이 있습니다. 수면내시경은 몸에 진정 효과를 주기 위해 약물을 사용하는데, 이 약물로 인해 의식이 흐릿해지거나 무기력해질 수 있습니다. 이 상태는 마치 술에 취한 것과 비슷해 보일 수 있습니다. 또한, 진정제의 효과가 지속되는 동안 일부 사람들은 혼란스러워지거나 일시적인 기억 상실, 그리고 혼잣말을 하기도 합니다. 이렇게 약물의 작용으로 인해 평소와는 다른 행동이나 말을 할 수 있습니다. 이러한 반응은 대개 약물이 몸에서 완전히 배출되면 사라지며, 대부분의 경우 걱정할 필요는 없습니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
정형외과
Q. 오른쪽 손목이 찌릿찌릿하는데…..
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.손목의 찌릿찌릿한 느낌은 흔히 손목터널 증후군이라고 불리는 증상과 관련이 있을 수 있습니다. 이 증상은 손목에 위치한 신경이 압박을 받아 손가락이나 손에 저린감, 통증을 유발하는 상황입니다. 질문자분께서 손목보호대를 사용하고 계시지만, 손이 부어 무겁게 느껴진다고 하셨네요. 손목 보호대는 일시적으로 증상을 완화할 수 있지만, 부종이 생기고 불편감이 지속된다면 이는 증상이 악화될 수 있음을 의미할 수도 있습니다.손목터널 증후군의 다른 일반적인 증상으로는, 손목과 손가락의 무감각, 손목 근육의 힘 감소 등이 있습니다. 이러한 증상이 나타난다면, 전문의와 상담하여 보다 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 특히, 일상생활에서 손목 사용을 자주 하시는 경우 증상이 악화될 가능성이 높으므로, 자주 휴식을 취하고 손목을 따뜻하게 유지하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 부종을 줄이기 위해 손목을 심장보다 높게 올려주시는 것도 고려해보세요.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
정형외과
Q. 허리가 자꾸 너무 아픈데 둔근인가요 ?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 질문자분께서는 허리 왼쪽 아래 부분의 통증이 둔근으로 이어지며, 특히 눌렀을 때나 걸을 때 아픔이 느껴진다고 하셨네요. 자고 난 후 시간이 지나면서 통증이 시작되었고, 최근 땅바닥에서 매트를 깔고 잔 것이 문제의 원인일 가능성도 고려하고 계신군요. 평상시 앉아서 공부하는 시간이 많아 자세가 좋지 않아 걱정도 있으신 것 같습니다. 이러한 통증은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 자세가 좋지 않아 허리와 엉덩이 근육에 부담이 가면 통증이 유발될 수 있습니다. 특히 장시간 앉아서 공부할 경우, 둔근과 허리를 포함한 여러 곳에 무리가 갈 수 있습니다. 또한, 평소와 다른 침상이 통증을 악화시킬 수 있습니다. 새로 시작된 통증이 이와 관련이 있을 수 있습니다.재채기를 할 때 통증이 느껴진다면 복합적인 요인으로 인해 신경이 자극을 받을 가능성도 있습니다. 한의원에서 침 치료를 고려 중이시라고 했는데, 이는 근육의 긴장을 완화시켜주는 데 도움을 줄 수 있습니다. 하지만, 특별히 통증이 지속되거나 악화되는 경우에는 병원을 방문하여 더욱 정확한 진단과 치료 방법을 상담받는 것이 필요합니다.저의 답변이 질문자분의 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
재활·물리치료
Q. 허리통증에 좋은 운동과 자세 추천 부탁드립니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.허리 통증이 지속되면 일상생활에 불편함을 줄 뿐만 아니라 건강에도 좋지 않은 영향을 미칠 수 있기 때문에 주의가 필요합니다. 우선, 허리에 부담을 주지 않으면서도 통증 완화에 효과적인 몇 가지 운동과 자세를 소개해드릴게요.먼저, 스트레칭이 중요합니다. 척추와 주변 근육을 부드럽게 만들어주는 스트레칭 동작은 허리 통증을 완화시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 예를 들어, 누운 자세에서 무릎을 가슴 쪽으로 당기는 동작은 척추를 부드럽게 늘이고 긴장을 풀어줄 수 있습니다. 또한, 허리 근육의 긴장을 완화시키는 고양이-소 자세도 추천드립니다. 이 자세는 척추를 유연하게 하고 혈액순환을 개선합니다.내회전에 도움이 되는 운동으로는 엉덩이 근육을 강화하는 운동이 효과적입니다. 옆으로 누운 자세에서 다리를 올렸다 내리는 동작은 엉덩이의 작은 근육들을 활성화시켜 골반의 안정성을 높여줍니다. 그리고, 앉은 자세에서 한쪽 다리를 다른 다리의 무릎 위에 올리고 몸을 살짝 앞으로 숙이는 동작은 다리와 골반의 근육을 늘려주어 내회전에 긍정적인 영향을 미칩니다.마지막으로, 올바른 자세를 유지하는 것도 중요합니다. 앉을 때는 허리를 곧게 펴고, 의자에 깊숙이 앉아야 척추가 자연스러운 곡선을 유지할 수 있습니다. 걸어다닐 때는 발이 바닥에서 충분히 떨어지도록 하고, 몸의 무게를 고르게 분산시켜 허리에 과도한 압박이 가지 않도록 주의해야 합니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.