안녕하세요. 아하의 의료분야 전문가 의사 김민성입니다.
소아청소년과
Q. 아이들 수족구 물집에 밴드붙힌다?붙히지않는다?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 아이들의 수족구병에 대해서 걱정이 많으신 것 같습니다. 수족구병은 대부분 저절로 회복되지만, 물집이 생기면 어떻게 대처해야 할지 고민이 될 수 있습니다. 물집은 바이러스를 포함하고 있어 터지면 다른 부위로 전염될 수 있지만, 지나치게 물집을 덮어서 습기가 차면 오히려 세균 감염의 위험이 증가할 수 있습니다.그래서 물집이 터지지 않게 하면서도 자연스럽게 회복될 수 있도록 도와주는 것이 중요합니다. 일반적으로 물집이 터지지 않도록 주의하되, 필요하지 않은 경우에는 밴드를 사용하지 않는 것이 더 좋습니다. 손발이 닿을 위험이 있는 상황에서는 밴드를 사용하여 보호할 수 있습니다. 단, 밴드 사용 시에는 피부가 숨을 쉴 수 있도록 자주 환기시켜주고, 청결을 잘 유지해야 합니다.아이들이 작은 물집에 손을 대지 않도록 주의를 주고, 손을 자주 씻어주는 것이 중요합니다. 수족구병은 아이들끼리 전염이 쉽게 될 수 있기 때문에, 다른 아이들과의 접촉을 줄이는 것도 중요한 예방책이 될 수 있습니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
피부과
Q. 몸에 자꾸 뭐가 생겨요 온몸에서 다 생겨요
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 몸에 갑자기 딱지 같은 것이 생기고, 가려움도 동반되고 있다니 꽤 불편하실 것 같습니다. 이런 증상은 여러 가지 원인에 의해 나타날 수 있는데, 최근 겪은 환경의 변화나 새로운 제품을 사용한 경우도 고려해볼 필요가 있습니다.우선, 피부에 발생한 딱지나 발진은 여러 가지 유형의 피부염이나 알레르기 반응에서 기인할 수 있습니다. 새로운 로션, 비누, 세제 혹은 향수 등을 사용한 적이 있다면 그로 인해 피부가 민감하게 반응했을 가능성이 있습니다. 또한, 특정 음식이나 신체의 호르몬 변화, 혹은 스트레스 역시 피부 상태에 영향을 미칠 수 있습니다.가려움증이 심해질 경우, 긁는 것이 상황을 악화시킬 수 있으니 최대한 자제하는 것이 중요합니다. 긁을수록 피부가 더 자극을 받아 염증이 생기거나 딱지가 더 두꺼워질 수 있습니다. 시중에 판매되는 항히스타민제를 복용하면 가려움을 완화하는 데 도움이 될 수 있고, 보습을 위해 순한 보습제를 꾸준히 사용하는 것이 좋습니다.하지만 증상이 계속되거나 악화된다면 병원을 방문하여 전문의의 진료를 받는 것을 권장합니다. 전문의는 보다 정확한 진단과 적절한 치료법을 제시할 수 있을 것입니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
이비인후과
Q. 귀랑 머리가 아프고, 소화가 잘 안 돼요. 병원을 총 두 곳을 갔는데 한 곳은 장액성 중이염이라 하고, 나머지 한 곳은 그냥 턱관절이 안 좋아서라 합니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 현재 귀와 머리의 통증, 먹먹함, 소화 불량, 그리고 어지러움 등 다양한 증상을 겪고계신 것 같네요. 여러 곳의 병원을 방문하셨고 서로 다른 진단을 받으셨기에 많이 혼란스러우실 것 같습니다.먼저, 심한 감기 이후에 이러한 증상이 나타났다고 하셨는데, 감기와 연관된 중이염일 가능성이 있습니다. 감기는 종종 귀의 염증으로 이어질 수 있습니다. 이 경우에는 장액성 중이염이 생길 수 있으며 이는 귀 안에 액체가 고여 통증과 먹먹함을 유발할 수 있습니다. 신경과에서도 비슷한 진단을 받으신 만큼, 엉덩이 주사를 맞았을 때 일시적인 호전을 경험하셨다면 중이염으로 인한 증상일 수 있습니다.반면, 이비인후과에서 턱관절 문제를 언급하셨습니다. 턱관절 이상은 귀와 머리에 통증을 유발할 수 있으며, 귀 주변의 근육이나 관절에 문제가 있으면 이러한 증상들이 나타날 수 있습니다. 특히, 턱관절이 좋지 않다면 입을 벌리거나 씹는 등의 행동이 귀와 머리의 통증을 악화시킬 수 있습니다.지속적으로 증상이 심해지고 있어 매우 불편하실 텐데, 각각의 진단이 다르게 나온 만큼 다시 한번 이비인후과와 치과를 포함해 검사받으실 것을 추천드립니다. 이석증이나 턱관절 문제는 다른 증상들과 엮일 수 있으므로 이를 배제하지 말고 고려해보시는 것이 중요합니다. 증상이 계속된다면 추가적인 검사가 필요할 수 있으니 참지 마시고 병원을 다시 방문해 주세요. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
정형외과
Q. 닥터메드 w403제품(의료기기, 급여)이 손목 건초염에 효과가 있을까요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 손목 건초염은 주변 활동의 빈도나 강도로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 특히 노트북 타자, 엄지 트랙볼 마우스, 그리고 휴대폰 타자와 같은 반복적인 움직임이 손목과 엄지에 많은 부담을 줄 수 있죠. 닥터메드 w403 제품은 손목을 지지해주고 고정시켜 주는 역할을 합니다. 손목의 특정 부위를 안정화시켜 불필요한 움직임을 줄여주고, 통증을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 그러나 엄지의 움직임을 많이 사용하는 경우라면, 손목만 고정하는 것이 충분하지 않을 수도 있다는 점도 이해할 필요가 있습니다. 엄지의 안정성도 함께 고려하는 것이 좋겠죠. 너무 걱정하지 마세요. 현재 사용 중인 제품이 도움이 될 수 있지만, 엄지의 움직임도 고려한 조치가 필요할 수 있습니다. 생활 속 자주 사용하는 반복 동작을 적절히 조절하면서, 손목과 손가락을 무리하게 사용하지 않도록 신경 써주시는 것이 바람직합니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
정형외과
Q. 짝다리를 자주 집는데 짝다리 집는쪽 과신전
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.짝다리를 자주 짚는 습관은 무릎에 부담을 줄 수 있고, 이러한 습관이 지속되면 특정 근육이나 인대에 불균형을 초래할 수 있습니다. 오른쪽 무릎의 안전성이 떨어지고 과신전될 것 같은 느낌이 드는 것은 무릎 주변의 근육과 인대가 적절히 작동하지 않는 상황일 수 있습니다. 이러한 경우에는 스트레칭과 재활 운동을 통해 무릎의 안정성을 되찾고 강화할 수 있습니다.우선, 스트레칭을 통해 하체 근육의 긴장을 완화시켜야 합니다. 허벅지 앞쪽의 대퇴사두근과 뒤쪽의 햄스트링을 적극적으로 스트레칭해보세요. 이를 위해 누운 상태에서 한쪽 다리를 들어 올리고, 수건이나 벨트를 사용해 발끝을 잡고 천천히 몸 쪽으로 당겨줍니다. 이 동작은 무릎 주변의 근육을 길게 늘려주는 데 도움을 줍니다.그리고 재활 운동으로는 무릎 주위의 근육을 강화하는 것이 중요합니다. 스쿼트나 런지 같은 기본적인 하체 근력 운동을 가벼운 무게로 시작해보세요. 앉았다 일어나는 스쿼트 동작이나, 한 발 앞으로 디딘 상태에서 아래로 내려갔다가 올라오는 런지는 근육을 탄탄하게 해줍니다. 하지만 무릎에 무리가 가지 않도록 무게나 횟수를 조절해야 합니다.또한, 평소 짝다리 짚는 습관을 의식적으로 줄이는 것이 중요합니다. 서 있을 때 양쪽 다리에 고르게 체중을 분산시키는 것을 의식적으로 연습하면 무릎의 부담을 줄일 수 있습니다. 일상생활 속에서도 틈틈이 팔을 흔들며 걸어주거나, 짧게라도 산책을 하면서 하체 근육을 자주 움직여주는 것이 좋습니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.