안녕하세요 김보라 전문가입니다.
Q. 제 아내는 현재 임신16주차 입니다 걷는운동을 해도되나요??
안녕하세요. 김보라 육아·아동전문가입니다.먼저 임신 너무 축하드립니다16주면 이제 안정기에 접어든상태이네요날씨 좋은 날 집근처 무리하지않는 선에서의 산책은 오히려 비타민d도 흡수하고 기분전환도 되며 태아에게도 산모에게도 더 도움이 된답니다
Q. 음악을 들으며 공부하는 아이 집중력에 문제는 없을까요?
안녕하세요. 김보라 육아·아동전문가입니다.공부나 숙제를 처음 시작할때 잠깐 듣는 음악은오히려 적당한 소음으로 도움이 될수있겠으나장기적으로 보았을때 공부를 하는 내내 쭈욱듣는것은 역효과가 날 수도있습니다집중에도 방해가 될뿐더러 청력에도 물론좋지않은 영향을 미칠 우려가 있습니다당장 음악을 듣지말라고 하는건 어려우니처음 시작할때만 시간을 정해놓고 끌 수 있도록이야기를 해 보세요
Q. 아기가 계속 핸드폰 보고있어요
안녕하세요. 김보라 육아·아동전문가입니다.핸드폰은 티비보다도 중독성이 크기때문에처음 시작을 최대한 하지않는게 좋지만이미 노출이 된 경우라면 서서히 시간을줄여나가야할것 같아요핸드폰말고 아이의 관심을 끌수있을만한장난감을 제공해주고 더 재미있게 상호작용해주어핸드폰을 잊게 해주세요
Q. 6세 아이가 단것을 너무 좋아해요..
안녕하세요. 김보라 육아·아동전문가입니다.단것을 대체할수있는 간식을 찾아야할것같아요단맛에 계속 익숙해지고 길들여지면 앞으로도 더 찾을거예요견과류나 단호박 등 몸에좋은 영양가득 간식을 먹을수 있도록 해주세요 단것을 많이 먹으면 치아에도 건강에도 해가 된다는내용을 담은 영상매체를 보여줘보세요
Q. 16개월 아기도 영양제를 먹이나요?
안녕하세요. 김보라 육아·아동전문가입니다.아이 유산균과 비타민d 정도 기본적으로 섭취시켜주세요 유산균은 배변과 상관없이 장내 유익균을 생성시켜주어 도움이 됩니다