안녕하세요 김수재 전문가입니다.
약 복용
Q. 일반인이 셀레늄을 하루에 300㎍를 매일 섭취해도 되나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.셀레늄은 항산화에 도움이 되며, 노화예방/활성산소 제거에 도움이 되는 성분입니다.해당 성분 일반적으로 최대 200-300ug정도 드실 수 있습니다. 300ug드시고 위장에 크게 부담이 되지 않으면 드셔도 괜찮습니다.
약 복용
Q. 무릎수술후 무릎에 좋은 약이 뭐가있을까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.무릎 연골 파열이 된 경우라면 운동은 과하게 하는 것은 좋지 않으며, 무리가 되지 않는 선에서 걷기 운동 하시길 바랍니다.추가로 관절의 염증을 줄여주는 영양제 드실 수 있으며 대표적으로 MSM이나 오메가3와 같은 성분이 있습니다.
약 복용
Q. 피임약 2팩째 첫날 임신 가능성 있나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.피임약의 경우 한번정도 늦게 먹었다고 해서 피임효과가 크게 감소하진 않습니다.다만 12시간 지나서 약을 먹은 경우라면 혹시모를 임신 가능성이 존재하기 때문에 사후피임약 처방받아 드시길 바랍니다.
약 복용
Q. 현 상황에서 이소티논 복용해도 될까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.이소티논은 이소트레티노인이 함유된 피지조절제로 여드름치료에 사용할 수 있습니다.해당 약은 크게 출혈과 관련은 없기 때문에 수술 후에 드셔도 됩니다.문의주신 처방약과 상호작용 없으니 같이 드셔도 됩니다.
영양제
Q. 20대 남자 영양제 조합이 궁금해요 .
안녕하세요. 김수재 약사입니다.문의주신 영양제 권장량 드시고 위장에 크게 부담이 없고 두드러기가 안생기면 계속 드셔도 됩니다.식사 후에 드셔야 위장부담이 덜하니 충분한 식사 후에 드시길 바랍니다.
영양제
Q. 4살(42개월)아이 자주 감기로 아파서 오늘 소아과에서 아연 한번 먹여보시는거 추천해주셨는데, 아연 먹으면 감기 잘 안걸리나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.감기에 자주 걸리는 경우라면 면역력 개선에 도움이 되는 영양제 드실 수 있습니다.대표적으로 아연이나 비타민D와 같은 제품이 있으니 품질 좋은 것으로 구매해 드시길 바랍니다.아연이 어느정도 면역력 개선에 도움이 되지 막 약만큼 급격히 좋아지는 것은 아닙니다. 우선은 권장량 드셔보시길 바랍니다.
약 복용
Q. 아연이 면역력 높이는데 도움이 되나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.면역력이 낮아서 감기에 자주 걸리는 경우라면 아연이나 비타민D정도는 필수로 드시는 것이 좋습니다.아연은 만 1세 이상이라면 하루에 10mg정도 드시는 것은 괜찮습니다. 첫째 둘째 모두 드셔도 되니 품질 좋은 것으로 구매해 드시길 바랍니다.
영양제
Q. 이소티논 비타민c 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.이소티논과 비타민C 사이에 알려진 상호작용은 크게 없습니다.같이 드셔도 문제되지 않으니 안심하고 드시길 바랍니다. 다만 비타민C는 식사 후에 드셔야 위장부담이 덜하니 가급적 식사 후에 드시길 바랍니다.
영양제
Q. 손톱영양에 도움이 되는 영양성분은 어떤 게 있을까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.손톱이 잘 부러지면 바세린과 같은 보습제 구매해서 꾸준히 발라주는 것이 좋습니다.손톱성장을 위해서라면 비타민B군이나 비타민C정도 드실 수 있습니다. 약국에서 품질 좋은 것으로 구매해서 꾸준히 드시길 바랍니다.
약 복용
Q. 약국에서 발포비타민 자주사먹는데 이게 효과가있나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.문의주신 제품의 경우 종합비타민이라고 보시면 됩니다.다만 피로나 몸에 이상증상이 있으면 종합비타민보다는 고함량 단일 비타민 드시는 것이 더 효과가 좋습니다.크게 먹으면 안되는 음식이나 약은 없습니다.