안녕하세요 나재경 전문가입니다.
Q. 약을 먹을 때, 이온음료와 함께 먹으면 안되나요?
안녕하세요. 나재경 약사입니다.이온 음료 안에 들어있는 이온들은 약물 내 성분과 상호작용을 유발해 약효를 떨어뜨리거나 부작용의 위험을 높일 수 있으므로 같이 드시지 않는 것이 좋습니다. 맹물이 힘들다면 차라리 차와 함께 드실 것을 권해드립니다.
Q. 위장약이랑 생리통약 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 나재경 약사입니다.약끼리 상호작용은 없어서 같이 드셔도 됩니다. 다만 위장약의 경우 공복에 먹어도 무리가 없지만 지금과 같이 위가 약해진 상태에서 생리통약은 공복에 먹을 시 위장에 큰 무리를 줄 수 있어서 식후 즉시 혹은 식사 중간에 드실 것을 권해드립니다.
Q. 잇몸이 자주 부어요, 심한게 아니라서....
안녕하세요. 나재경 약사입니다.잇몸이 약하신 분들은 수면이 부족하거나 무리를 하게 되면 쉽게 잇몸이 붓거나 허는 듯한 증상이 나타날 수 있습니다. 약을 먹을 경우 일시적으로는 도움이 되나 장기적으로 관리는 어려울 수 있습니다. 이 경우 평소에 꾸준한 관리가 필요한데 잇몸 전용 치약과 칫솔을 사용하고 술은 마시지 않는 것이 좋습니다. 라이소자임 등이 함유된 치주염 보조치료로 사용되는 영양제를 챙겨드시는 것도 도움이 됩니다.
Q. 오메가3 하루중에 언제 먹는게 좋은가요?
안녕하세요. 나재경 약사입니다.저녁에 식사하고 1알 챙겨드시면 됩니다. 지방이 많은 기름진 식사 후에 복용했을 때에 더 잘 흡수될 수 있기에 든든하게 자주 챙겨먹을 수 있는 저녁에 드실 것을 권해드립니다. 하지만 하루 중에 먹는 때에 따라 그 효과가 크게 차이나는 성분은 아니기에 빼먹지 않고 잘 챙겨먹는 시간으로 복용을 이어가셔도 됩니다. 공복만 피해주세요~
Q. 유산균제재를 먹고 설사할수도 있나요??
안녕하세요. 나재경 약사입니다.시중의 유산균들은 각 제품별로 다른 균을 보유하고 있습니다. 그러므로 다른 제품으로 바꾸었을때에 장 내에서 균교대 현상으로 복통, 설사가 동반될 수 있습니다. 이는 길게 1-2주 정도 증상이 지속될 수는 있으나 적응한 이후에는 금방 괜찮아지는 증상이니 계속 이어서 복용해보실 것을 권해드립니다.