안녕하세요. 노동영 전문가입니다.
Q. 겨드랑이 멍울이 만져집니다 병원을 가봐야 할까요?
안녕하세요. 아하 지식인에서 활동하고 있는 피부과 전문의 입니다.왼쪽 겨드랑이에 멍울이 만져지고, 통증이 한동안 있었다면 병원을 방문해 진료를 받는 것이 좋습니다. 특히, 멍울이 1개월 이상 지속되었고 통증이 줄어들었다고 해도 아직 사라지지 않은 상태라면, 정확한 진단을 위해 전문의의 검사를 받는 것이 필요합니다.겨드랑이에 생기는 멍울은 여러 원인이 있을 수 있습니다. 대표적으로는 림프절염(림프절이 부어서 염증이 생긴 경우), 지방종(피부 아래 지방 조직이 과도하게 증식한 경우), 또는 피지낭종과 같은 양성 종양일 가능성도 있습니다. 드물게, 유방과 관련된 문제가 겨드랑이 림프절에 영향을 미칠 수 있으므로 유방 관련 검사도 고려될 수 있습니다.피부과나 유방외과 등에 가보시기 바랍니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
Q. 두피에 안좋은 생활습관들이 어떤게 있는건가요??
안녕하세요. 아하 지식인에서 활동하고 있는 피부과 전문의 입니다.두피 가려움증은 생활 습관과 밀접한 관련이 있을 수 있습니다. 첫째, 너무 자주 또는 너무 드물게 머리를 감는 습관입니다. 매일 지나치게 머리를 감으면 두피의 천연 오일이 제거되어 건조해지고, 반대로 너무 오랜 시간 감지 않으면 피지와 땀, 먼지가 축적되어 두피가 염증을 일으킬 수 있습니다. 둘째, 뜨거운 물로 머리를 감는 습관도 두피에 좋지 않습니다. 뜨거운 물은 두피의 수분을 빠르게 증발시켜 건조함을 유발하고, 가려움증을 악화시킬 수 있습니다. 미지근한 물로 머리를 감아주는 것이 좋습니다.셋째, 헤어 제품의 과다 사용도 문제입니다. 헤어 스프레이, 젤, 왁스 등 스타일링 제품을 과도하게 사용하면 두피 모공이 막혀 염증을 일으킬 수 있습니다. 필요한 만큼만 사용하고, 사용 후에는 깨끗이 씻어내는 것이 중요합니다.넷째, 스트레스와 수면 부족 역시 두피 건강에 영향을 미칩니다. 스트레스는 호르몬 변화를 유발해 피지 분비를 증가시키거나 염증 반응을 악화시킬 수 있으며, 수면 부족은 면역력을 떨어뜨려 두피 문제를 악화시킬 수 있습니다. 규칙적인 수면과 스트레스 관리를 통해 두피 건강을 유지하는 것이 좋습니다.마지막으로, 건강하지 않은 식습관도 두피에 영향을 줍니다. 기름진 음식이나 당분이 많은 음식을 자주 섭취하면 피지 분비가 증가해 두피의 모공을 막고 염증을 유발할 수 있습니다. 두피 건강을 위해서는 비타민, 미네랄이 풍부한 채소와 과일을 섭취하는 것이 좋습니다.이러한 생활 습관을 개선하면 두피 가려움증을 줄이는 데 큰 도움이 될 것입니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
Q. 상처가 나고 덧나지 않게 하는 방법은 어떤 것들이 있나요?
안녕하세요. 아하 지식인에서 활동하고 있는 피부과 전문의 입니다.상처가 난 후 덧나지 않게 하려면 상처 관리와 적절한 약물 사용이 중요합니다. 상처 부위에는 감염을 예방하기 위해 항생제 연고(예: 후시딘, 마데카솔 등)를 발라주는 것이 좋습니다. 또한, 상처가 치유되는 동안 보습을 유지하는 것도 도움이 됩니다. 히알루론산이 포함된 보습제는 피부 재생을 도와 상처 부위의 건조를 막아줍니다.약 이외에도 상처 관리에는 깨끗하게 소독한 뒤, 상처를 청결하게 유지하는 것이 중요한데, 알코올보다는 생리식염수나 물로 씻어주는 것이 자극을 줄이는 데 도움이 됩니다. 상처가 크거나 깊으면 습윤밴드를 사용하는 것도 좋습니다. 습윤밴드는 상처 치유 환경을 최적화하여, 딱지가 생기는 것을 방지하고 치유 과정을 촉진할 수 있습니다.답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 안녕하세요 발톱에 세로로 줄이 가는데 왜 그러는지가 궁금하여 질문을 드립니다.
안녕하세요. 아하 지식인에서 활동하고 있는 피부과 전문의 입니다.손발톱에 검은 선이 나타나는 현상을 "흑색조(melanonychia)"라고 합니다. 대부분의 경우 양성으로 나타나며, 한번 생기면 쉽게 사라지지 않는 특징이 있습니다. 그러나 손톱의 검은색 변색 중에는 흑색종(melanoma)이라는 위험한 악성 질환도 포함될 수 있습니다. 양성 흑색조와 악성 흑색종은 외형에서 차이를 보이며, 피부과 전문의는 이를 육안으로 어느 정도 구분할 수 있습니다. 양성 흑색조는 줄이 규칙적이고 색상이 일정한 반면, 악성 흑색종은 불규칙한 선과 색을 띄며 손톱 변형이 동반되기도 합니다. 또한 검은색이 손톱 주변의 피부까지 퍼질 수 있습니다. 여러 손가락에 검은 줄이 여러 개 나타나는 경우, 양성 흑색조일 가능성이 더 큽니다. 정확한 진단을 위해서는 피부과 전문의의 진료가 필요하며, 최근에는 더모스코피(dermoscopy)라는 확대 기구를 사용해 손톱을 자세히 관찰하고 감별 진단을 내리기도 합니다.피부과에서 진료를 받아보시기 바랍니다.제 답변으로 고민과 걱정이 조금이나마 해결이 되었다면 좋겠습니다.
Q. 오늘 세수 짧은간격으로 3번 햇는데 괜찮을까요
안녕하세요. 아하 지식인에서 활동하고 있는 피부과 전문의 입니다.세수를 3번했다고 해서 여드름이 발생하는 것은 아닙니다.너무 잦은 세안이 반복되며 피부 장벽에 악영향을 끼칠수는 있지만 하루정도는 상관 없습니다.세안을 할 때 자주한다 싶으면 세안제 없이 물세안만 하셔도 됩니다.제 답변으로 고민과 걱정이 조금이나마 해결이 되었다면 좋겠습니다.