안녕하세요 노진수 전문가입니다.
Q. 혈압이 조금 높은편인데 좋은 운동 없을까요?
안녕하세요. 노진수 의사입니다.지금 정도의 혈압이면 고혈압 진단기준에 부합합니다. 가까운 내과나 가정의학과에 내원하여상담받아보세요. 짠음식은 피하고 규칙적인 유산소운동을 하시기 바립니다. 적정체중유지도 중요합니다.+ 금연,금주
Q. 무릎 관절을 건강하게 유지하는 방법 및 생활습관은 무엇인가요?
안녕하세요. 노진수 의사입니다.무릎에 통증이 있어서 신경쓰이고 걱정이 많으시겠네요, 우선 체중이 많이 나가면 무릎에 부담을 주므로적정체중을 유지하고 통증 지속시 정형외과 진료를 보는게 좋습니다.
Q. 인공눈물은.언제.쓰는게좋을까요?
안녕하세요. 노진수 의사입니다.눈이 건조할때 (꺼끌꺼끌하거나 뻑뻑한 느낌) 사용을 하시면 됩니다. 가능하면 전자기기 사용 시 주기적으로눈을 쉬게 해주세요
Q. 작년 델타걸렸었는데 또 걸릴수있나요?
안녕하세요. 노진수 의사입니다.코로나바이러스에 초감염 이후 3개월 정도 지나면 다시 감염될 수 있습니다. 위생에 신경쓰시는게 좋겠습니다.
Q. 스테로이드 복용을 계속해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 노진수 의사입니다.너무 고생하고 계시네요. 자가면역질환은 염증을 줄이는 치료를 해야 하는데 주된 치료는 스테로이드 치료입니다.약을 임의로 중단하거나 하면 위험 할 수 있으니 꼭 주치의와 상담 하셔야합니다.