Q. 여드름은 보통은 사춘기때 나는걸로 알고있는데 ᆢ정해진 시기가 있나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이영준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피부의 상태나 수면의 품질 그리고 식습관에 의해서 여드름이 성인이 되어서도 올라오는 경우가 허다합니다 1. 얼굴은 손이 닿는 부분이다 보니까 제일 먼저 손을 깨끗한 상태로 만드신 상태에서만 만지도록 습관을 바꾸셔야 하고, 핸드크림으로 코팅하시는 것도 방법입니다 2. 음식을 기름지지 않은 것으로 바꾸셔야 합니다 햄버거 치킨 떡볶이 등의 기름진 음식을 최대한 줄이셔야 하고, 무엇보다 식이섬유가 많은 한식 위주로 식단을 챙기셔야 합니다 3. 특히 저녁에 세안을 꼼꼼하게 하시고(손이 아닌 브러쉬로 하시는 것이 중요) 연고를 꾸준히 잘 바르시고, 스킨과 로션, 에센스 등도 잘 발라주십시오 4. 처방전으로 받으신 약은 끝까지 드시면 좋습니다 아직 성장하시는 시기이기에 호르몬 분비가 많으신 듯 합니다 40대 넘어가면 여드름 걱정은 없어지니까 걱정 안하셔도 됩니다
Q. 어린이 해열제 복용방법에 대해 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이영준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아이들 시럽은 크게 아세트아미노펜 / (덱시부프로펜 / 부루펜) 크게 2가지가 있을 것으로 보입니다잠을 자는 시간을 빼면 3~4시간에 1번씩 복용이 가능하고, 보통 교차복용을 많이 합니다 체중별로 기준이 되는 용량이 있으니 그것을 맞춰서 먹여야 하고과용량은 크게 추천드리지 않습니다 급하게 열이 올라온다면 (40도에 가까운 경우)좌약을 넣는 것을 더 추천드리고, 시럽은 39도 이하에 적용하는 것이 좋습니다 부작용은 구토와 속쓰림, 그리고 저체온이 있을 수 있습니다 용량을 정하기 애매하신 경우는 의사와 약사에게 상담을 하시기를 권합니다
Q. 화폐성습진과 곰팡이성 세균으로 피부뒤집힘이 한번에 오기도하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이영준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.동전모양으로 습진이 올라오고 곰팡이성 세균염에 피부가 뒤집히셨군요 생각보다 피부는 오랫동안 밑에서부터 염증이 시작되어 한번에 확 올라오는 경향이 있고 그 전에 전조증상으로 가렵거나 빨갛게 올라오는 부위들이 있기는 합니다그 사인을 놓치시면 한번에 뒤집어지게 되는데 일단 식습관을 고쳐야 합니다 인스턴트와 간편식 식사를 버리고 된장찌개, 김치찌개에 밥, 나물 등의 한식으로 변경하셔야 하고 삼겹살, 목살, 등심 등 기름진 부위의 고기를 안 드셔야 합니다 (치킨, 떡볶이, 아이스크림 X)샤워는 마무리를 찬물로 하셔야 하고, 머리속까지도 나중에 가려울 수 있기에 드라이기로 두피는 잘 말려주십시오 유산균과 콜라겐 그리고 비타민 C와 순도높은 오메가 3를 복용하는 것이피부회복에 좋으며, 피부과에서 처방받으신 약물과 연고등은 꾸준히 발라주세요 술은 당연히 안되는 것이니, 금주하셔야 하고 카페인 양도 조절해야 하니까 1일 1잔만 드십시오 피부 속 노폐물을 빠르게 제거하기 위해서, 하루에 30~1시간 사이의 빠른 경보를 통해 땀을 살짝 나도록 해주시고, 물을 많이 드시는 것을 추천드립니다