안녕하세요. 서민석 전문가입니다.
신경과·신경외과
Q. 오른쪽 가슴 찌릿한 결림통증 질문드립니다
목디스크와 관련은 떨어진다고 생각됩니다. 결국 오랜시간 책상에 앉아 있으면서 상체가 앞으로 숙여지는 것이나 마우스의 오랜 사용과 관련하여 통증이 유발될 것으로 생각됩니다. 스트레칭을 자주하시고 바른 자세로 일하면 좋겠습니다.
안과
Q. 어두운 곳에서 휴대폰 보면 눈에 안좋은가요
어두운 곳에서는 빛의 양이 적으니 잘 보기 위해서 동공을 확장해야하고 주변 근육이 과도하게 수축하게되어 피로가 심해질수 있습니다.
안과
Q. 노화된 시력은 다시 처음처럼 되돌릴 수 없는건가요?
시력의 저하는 되돌릴수 없다는 것이 현실입니다. 전자기기의 사용으로 시력이 급격히 저하되는 경우가 많아졌지요. 불편하다면 안경이나 렌즈, 수술로 시력을 교정해야 합니다.
신경과·신경외과
Q. 지인이 몸이 많이 흔들려요50대 중반에 남성입니다
떨림이 왜 생기는지부터 확인을 해봐야겠지요. 떨림은 신경이나 근육의 이상으로 나타날수도 있습니다. 파킨슨병도 있고 본태성떨림, 갑상선기능항진도 원인이 되구요. 알코올 금단증상도 고려해야합니다.
신경과·신경외과
Q. 두통과 어지러움이 심할 떄는 어떻게 하는것이 좋나요?
결국 신체적 문제는 없고 스트레스에 의한 심리적 문제가 두통과 어지럼증의 원인이네요. 스트레스를 피하거나 잘 푸는 것이 최선입니다. 약이라면 결국 항불안제를 쓰는 건데 여러방법으로 안되면 고려해볼수 있겠네요.
신경과·신경외과
Q. 수면전에 느리게 심호흡 하는건 숙면에 좋을까요?
잠은 오는 겁니다. 억지로 자려고 하면 오히려 잠을 못자요. 심호흡을 억지로 하려고 하지 마시고 그냥 몸에 힘을 쭉 빼고 편안하게 누워보세요.
이비인후과
Q. 재체기의 속도가 시속 360km라는 말이 있던데 몸이 견디나요
재채기의 속도가 대략 초속 100미터가 되는 것은 맞습니다. 시속이면 360km정도의 속도가 나오지요. 압력이 강하기는 하지만 눈을 감는 행동을 통해서 압력에 의한 조절을 가능합니다. 사는데 문제가 없도록 조절되는 것이지요.
피부과
Q. 머리카락이 있어도 두피가 타는지 궁금합니다.
머리카락이 있다면 당연히 두피까지 자외선이 도달하기 어려우니 덜타겠지요. 탈모가 있다면 아무래도 차단효과가 떨어지니 두삐가 탈수 있을 것이구요.
기타 의료상담
Q. 길을 걷다가 순간 어지럼증이 발생하는것은 무엇 때문일까요?
증상만 가지고는 정확한 원인 확인은 어렵습니다. 심장의 문제인경우도 있고 폐질환으로 인한 어지럼증일 수도 있구요. 저혈압이나 이석증 등의 원인도 확인해 봐야 합니다.
피부과
Q. 길에서 넘어졌는데 무릎에서 피가 납니다
음...덕지덕지 붙여놓으셨어요. 상처가 깊지 않다면 소독을 잘 하고 항생제 연고만 발라줘도 된답니다. 진물이 많이 난다면 다시 이지덤 붙여 놓으셔도 되지만 진물이 많지 않으면 밴드 정도만 붙여 주셔도 됩니다.