안녕하세요. 서민석 전문가입니다.
안과
Q. 인공눈물액 같은 경우는 하루에 몇번을 넣어도 상관이 없나요?
인공눈물은 불편할 때마다 수시로 넣은것이좋습니다. 수시로 넣는다고 건강에 문제가 생기는것은 아니지만 돈도 많이 들고 근본적인 문제를 해결해주지 않으면 증상조절만 하는 수준에 그치겠지요. 전자기기의 사용을 최소화하고 온찜질도 하시면 좋겠습니다.
이비인후과
Q. 코곯이때문에 잠을 자기가 너무 힘듭니다
목의 염증이 일단 해결되어야 코골이도 좋아질수 있으니 소염진통제는 드셔야겠습니다. 코골이를 줄이려면 옆으로 누워서 자는 것도 좋구요. 장기적으로는 살을 빼셔야 목감기가 생겨도 코골이가 생기지 않을 겁니다.
이비인후과
Q. 감기치료는 내과로 가는게 낳을런지요
감기는 의사라면 누구나 다 진료하고 약 처방이 가능합니다. 내과에 가셔도 되고 이비인후과에 가셔도 됩니다. 큰 차이는 없다고 생각합니다.
기타 의료상담
Q. 가슴,겨드랑이주름, 살은 시간이 지나면 빠지는지 궁금합니다.
아직은 아이가 어려서 통통하게 보일 수 있지만, 성장하면서 대부분은 큰 문제 없이 날씬한 몸이 되기도 합니다. 물론 아이가 비만이 되지 않도록 칼로리 높은 음식은 피해야 하고 활동을 충분히 할 수 있도록 관리해 주셔야 하기는 합니다.
신경과·신경외과
Q. 잠이들때까지 시간이 너무 오래가요.
수면을 시작하는 것이 어려운 것을 수면 개시 장애(불면증의 한 유형)이라고 합니다. 불면이 일시적으로 나타난 경우라면 시간이 지나면 저절로 수면 패턴이 회복되면서 좋아지기는 합니다만, 증상이 오래 지속되면 약물 치료가 필요할 수도 있지요. 일단 낮에 낮잠을 피하고, 카페인/음주는 피해 보시기 바랍니다. 자기 전에 가볍게 스트레칭을 하거나 족욕을 해 주는 것도 도움이 되구요. 가급적 저녁 늦은 시간 전자 기기의 사용을 피해 보시기를 바랍니다.