안녕하세요. 서민석 전문가입니다.
신경과·신경외과
Q. 기립성저혈압 때문에 골치 아픕니다.
안녕하세요. 서민석 가정의학과 전문의입니다.기립성 저혈압은 치료하는 질환은 아닙니다. 꾸준히 관리를 해 줘야 하지요. 탈수되지 않도록 관리하고 평소 잠도 잘자고 스트레스도 피해야 증상 악화를 막을 수 있습니다. 당연히 천천히 일어나는 것도 증상 유발을 피하는 방법이구요.
안과
Q. 녹내장 검사주기는 어떻게 되나요?.
안녕하세요. 서민석 가정의학과 전문의입니다.가족력이 있다면 1년에 한번 정도, 늦어도 2년에 한번은 안압 검사를 주기적으로 하는 것이 좋을 것 같습니다.
내과
Q. 가슴 중앙에서 살짝 왼쪽 칼로 찌르는 느낌
안녕하세요. 서민석 가정의학과 전문의입니다.다른 검사는 부디 하지 않으시기를 바랍니다. 검사를 해도 정상 나올 겁니다. 아마 흉막 통증일 겁니다. 시간이 지날 수록 점차 사그라들거에요.
피부과
Q. 다리에 이렇게 두드러기가 났는데 왜 이럴까요?
안녕하세요. 서민석 가정의학과 전문의입니다.두드러기가 생긴 것 맞습니다. 일단 냉찜질부터 하시고 병원이나 약국 열면 항히스타민제를 사서 먹으시거나 처방 받으시면 됩니다.
성형외과
Q. 이만갑을 시청하면서 느끼는 것인데요?
안녕하세요. 서민석 가정의학과 전문의입니다.사람의 욕망은 끝이 없는 것 같습니다. 욕망의 종류가 다를 뿐이지요. 욕망을 적절하게 채우는 것은 문제가 되지 않을 것 같습니다.
신경과·신경외과
Q. 아버지가 자다가 소리를 지르십니다.
안녕하세요. 서민석 가정의학과 전문의입니다.잠꼬대를 하시나 봐요. 수면 이상 행동이라고 하는데 연세가 있는 분들은 퇴행성 신경질환과 동반되는 경우도 있어서 정신건강의학과에서 일단 확인을 해 보시는 것도 좋습니다.
피부과
Q. 옷 양말 수건 한꺼번에 다 세탁하는데 이 수건으로 얼굴 닦아서 여드름이 난 걸까요??
안녕하세요. 서민석 가정의학과 전문의입니다.여드름은 지저분해서 나는 것은 아니랍니다. 피지분비의 과다와 세균 증식에 의한 것이지요. 세탁도 끝난 수건이라면 따로 세탁하지 않아도 문제가 되지는 않습니다.
피부과
Q. 얼굴에 바르는 선크림 몸에 발라도 되나
안녕하세요. 서민석 가정의학과 전문의입니다.얼굴에 바르는 제품이라면 손이나 다른 부위에 발라도 문제가 되지는 않습니다. 효과는 당연히 있지요.
이비인후과
Q. 최근 왼쪽귀에서 삐 하고 이명이 들리기시작했어요
안녕하세요. 서민석 가정의학과 전문의입니다.일시적인 이명이 대부분이기는 하지만 실제 청력의 손상과 동반되어 나타나는 이명도 있어서 이비인후과에서 확인은 해 봐야 합니다.
신경과·신경외과
Q. 목디스크에 좋은 운동이 뭐가있을까요?
안녕하세요. 서민석 가정의학과 전문의입니다.목은 운동으로 풀 수 있는 것은 아니랍니다. 평소에 고개를 너무 숙이거나 드는 자세를 피하고 자주 스트레칭을 해 주는 것이 좋습니다. 스트레칭은 고개를 왼쪽/오른쪽으로 숙이거나 돌려주는 정도면 충분하구요. 아쉽게도 스트레칭으로 통증을 줄이기는 어려습니다.