안녕하세요 박기섭 전문가입니다.
기타 의료상담
Q. 혈압이 약간 높은데 어떻게 조절 해야 할까요
안녕하세요. 박기섭 의사입니다.먼저 체중감량을 시도해볼수가있습다. 그리고 저염식 해야힙니다. 염분을 6g 이하로, 1티스푼 정도입니다. 고령, 비만, 당뇨병 또는 고혈압 가족력이 있는 사람에게서 소금에 대한 감수성이 높기 때문에, 저염식의 효과가 클 수 있습니다. 두번째로는 운동, 고혈압 환자에게 권장되는 운동은 유산소 운동을 기본으로 아령 운동과 같은 등장성 근력 운동을 하는것이 좋습니다. 3번째는 식단 고혈압 환자에서 권장되는 식사는 과일, 채소와 생선을 더 많이 섭취하고 지방을 적게 섭취하는 DASH(dietary approaches to stop hypertension) 식단입니다생활 습관 개선해볼수있습니다
안과
Q. 안압을 낮출수있는 방법이 뭐가있을까요?
안녕하세요. 박기섭 안과 전문의입니다.안압을 일상생활으로 조절하기는 어렵습니다. 필요하면 안압하강제를 사용하여 안압을 낮추어야 합니다. 아직 안압하강제를 사용하자는 말이 없었다면 단순히 지켜봐도 되는 상태인것 같습니다
안과
Q. 눈의 시력은 어떻게 나빠지는 건가요?
안녕하세요. 박기섭 안과 전문의입니다.시력이 나빠진다기보다 근시가 진행하는것입니다. 자라나는 아이의경우 자라면서 인구도 길어지는데 이때 근거리작업을 많이하게되면 안구길이그 점점더 커지되면서 그때근시가 진행하는것입니다.
안과
Q. 눈이 간질간질해요ㅠㅠㅠㅠ조금충혈
안녕하세요. 알러지결막염으로 침침한 증상이 생기지는 않는데 혹시 눈를 세게 비빈다면 각막에 상처가 생겨 침침하게 보일수있습니다. 눈을 심하게 비비지는 마세요
안과
Q. 안경이나 렌즈가 아닌 눈이 잘보이게 하는 수술도 있나요?
안녕하세요. 박기섭 안과 전문의입니다.말씀하신것은 굴절교정술로 흔히알고있는 라식 라섹등입니다. 현재나이가 40이넘어 노안이온시기로 사료되며 이때부터는 굴절교정술이 노안을 커버하지못하므로 수술할지여부를 신중하게 결정해야합니다.
안과
Q. 백내장수술 렌즈선정 어떻게해야 좋을까요?
안녕하세요. 고도근시면 백내장수술을하게된다면 다초점을 선택하면 정시에 맞추아야합니다. 정시에맞추면 양안도수차이가생겨 부등상시가발생합니다. 일단 한쪽눈만할지 도수을 어떻게 정할지 등등을 파악하기위해서는 수술하는 분과 눈상태를 보면서 결정해야합니다.
안과
Q. 눈이맵고 눈물나요?안구건조증??
안녕하세요. 안구건조증이맞다면 인공눈물점안시 증상이 호전이됩니다. 증상이 비슷하더리도 점안시에는 호전이된다면 인공눈물 점안하시면좋고 온찜질리 도움이됩니다
안과
Q. 집 온도가 32도인데 인공눈물 그냥 보관해도 될까요?
안녕하세요. 실온보관을 보통하는데 한여름의 경우에는 서늘한곳에 보관하시는것이 더 좋습니다. 온도가 너무 높은것으로 사료 된다면 냉장보관을 해도 됩니다.
안과
Q. 시력 보정수술에는 어떤것들이 있나요?
안녕하세요. 시력교정술 라식 라섹 스마일라식 렌즈삽입술이 있습니다. 라식은 각막의 절면을 만들어 그아래에 레이저로 절삭을 하고 절편을 다시 덮어 회복은 빠르나 충격에는 약합니다. 라섹은 각막의 절편을 만들지 않고 레이저로 각막을 절삭하는것으로 회복은느리나 충격에는 강합니다. 스마일라식은 절편을 최소화하여 충격에도 강하도록 한것이고렌즈 삽입술은 안내레 렌즈를 넣어 잘볼수 있도록 하는것입니다. 각 수술마다 가능여부를 확인 해보아야 합니다. 그러므로 수술전 검사를 하여 수술이 가능한지 확인 하는것이 좋겠습니다. 가격은 병원마다 다르니 직접 확인해보셔야 합니다.
안과
Q. 집 온도가 35도인데 인공눈물 괜찮을까요?
안녕하세요. 실내온도가 35도라도 서늘한곳에 보관하시면 됩니다. 온도가 너무 높아 걱정이라면 냉장 보관하시면 됩니다냉장 보관시 점안시 너무 차가울수 있으니 너무 차가운게 싫으면 서늘한곳에 보관하세요