안녕하세요 배유리 전문가입니다.
Q. 6살 여자아이 그림 그리는 실력 어떻게 해주면 늘릴 수 있을까요?
안녕하세요. 배유리 육아·아동전문가입니다.같은것만 계속 그린다면 다른 방법으로 관심을 가지게 해주세요 다양한 재료와 도구를 사용해 그리다 보면 다른 스타일의 그림을 그릴수있습니다 다양한 그림 책을 구입하여 아이에게 보여주고, 그림 속에 있는 캐릭터나 배경을 모방하거나, 아이 자신만의 창의적인 아이디어를 발전시켜보도록 도와주세요.
Q. 20개월 아기가 밤잠 자다가 너무 자주 깨는데 방법이 없나요?
안녕하세요. 배유리 육아·아동전문가입니다.아이가 깨는 원인을 알아야합니다 아기가 밤에 굶주린 채로 잠들면 밤중에 자주 깨는 경우가 있습니다따라서 밤에 충분한 양의 식사를 먹이는 것이 좋습니다. 또한, 밤에 아기가 굶주린 상태가 아니더라도, 저녁 식사 후에 간식을 제공하여 아기가 더 오랫동안 깊은 잠에 빠지도록 할 수 있습니다.그리고 화장실을 가야하는 경우기저귀를 갈아줘야 하거나 화장실을 가야 하는 경우에도 아기가 깰수도있습니다 따라서 잠자리에서 빠르게 이를 처리하고 다시 잠이 들도록 도와주는 것이 좋습니다.공기가 맑지 않거나 청소할 필요가 있는 경우에도 잠자리 환경이 좋지 않다면 개선시켜줄 필요가있습니다 위에조건들을 모두 충족하는데도 자주 깬다면 병원에내원해서 아픈곳이 있는지 확인해보시는게 좋겠습니다
Q. 아기 밤잠 패턴이 약간 틀어진거 같아요 ㅜㅜ
안녕하세요. 배유리 육아·아동전문가입니다.부모님들은 아기가 안정적인 환경에서 적절한 수면 시간을 가질 수 있도록 도와줘야 합니다. 수면 환경을 편안하고 안전하게 만들고, 수면 시간을 일관되게 유지하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 밤에는 밤잠을 자고, 낮에는 낮잠을 자는 것이 좋습니다. 아기가 잘 쉬도록 환경을 조성하고, 편안한 습관을 만들어주는 것이 필요합니다아이가 자면 안돼는시간에 졸려한다면 그시간대에 새로운 자극을 주거나 새로운환경에 가서 잠을 깨우게 해서 다시 원하는 시간에 잠들게 하시는 습관을 들여보세요
Q. 계속 안아달라고 칭얼 대는 애기 계속 안아주는게 맞나요?
안녕하세요. 배유리 육아·아동전문가입니다.어린 아이들이 안아달라고 부모나 보호자에게 다가오는 것은 자연스러운 것입니다. 안전한 보호자에게 안아달라고 요청하는 것은 아이들이 안전하고 안정감을 느끼는 방법 중 하나입니다.그러나 안아주지 않는 것도 중요합니다.너무 자주 안아주거나 과도하게 안아주면 아이가 독립적으로 자라지 못할 수 있습니다.안아주는 빈도는 적당하게 조절하는 것이 좋을것 같습니다
Q. 아이가 무릎이 너무 아프다고 하는데 무슨 마사지할까요?
안녕하세요. 배유리 육아·아동전문가입니다.아이가 무릎이 아프다면 평소 걷는 습관과신발이 아이 발에 잘맞는지 확인을 해주세요 신발이 작거나 너무 커도 무릎에 좋지않을수있습니다 어느정도 굽이 있는 편한 운동화를 신겨 주시고 항염식품이나 항산화작용이 있는 음식들이 좋습니다 블루베리, 복숭아, 키위, 오메가-3 지방산을 함유한 참치, 연어,해산물들이 있겠고 마사지는 살살 눌러주시고 아이에게 피드백을 받으며 하셔야합니다 만약 외상으로 인해 아파하는거라면 병원에 꼭 진료받으시길 바랍니다