안녕하세요. 성보연 전문가입니다.
기타 의료상담
Q. 흉곽호흡을 하면 정말 흉곽이 직아지나요?
안녕하세요. 흉곽 호흡을 꾸준히 하면 흉곽이 점차 모아지면서 몸통이 작아지는 효과를 기대할 수 있습니다.갈비뼈를 확장하고 수축시키는 과정에서 늑간근과 복횡근 등 심부 근육이 활성화되기 때문입니다.특히 필라테스에서 강조되는 흉곽 호흡은 코어 근육을 강화하고 척추 안정성을 높이는데 도움을 줍니다.다만, 이러한 변화는 꾸준한 연습과 올바른 자세가 뒷받침될 때 가능합니다. 답변이 되었길 바랍니다.
피부과
Q. 화장품으로만 모공을 개선할수가있을까요?
안녕하세요. 화장품만으로 모공 크기를 줄이고 개선하는 것은 제한적이며, 모공 관리에 도움을 줄 수는 있지만 완전한 효과를 기대하는 것은 어렵습니다. 레니톨 성분, BHA 성분, 콜라겐, 엘라스틴 성분이 많은 제품을 사용하면 모공 축소에 도움받을 수 있습니다. 그러나 화장품은 일시적인 효과를 제공하거나 관리 목적으로 사용되며, 넓어진 모공을 완전히 되돌리기는 어렵습니다. 꾸준한 관리와 생활습관 개선이 병행되어야 합니다.
성형외과
Q. 얼굴 크기가 크면, 무조건 좋지 않은건가요?!
안녕하세요. 얼굴이 크다고해서 나쁠 이유는 전혀 없습니다. 통념상 얼굴이 작은 아이가 예쁘다는 관념이 있으나, 이는 사람의 가치관 따라 달라지는 내용입니다. 건강 측면은 물론이고 아이의 성장 과정에서도 전혀 나쁠 이유가 없습니다. 얼굴이 작아 보이길 원한다면 머리 스타일로 보완하고, 성장하면서 안면 마사지 등으로 꾸준히 관리할 수 있습니다.그것보다 더 중요한 것은 아이가 밝고 건강하게 성장할 수 있도록 부모님께서 자존감을 키워주는게 좋겠습니다.
피부과
Q. 등에 뾰루지는 어떠한 이유에서 나는건가요?
안녕하세요. 등에 뾰루지가 생기는 이유는 다음과 같습니다. 옷, 머리카락, 바디위시 잔여물 등이 피부를 자극하여 여드름 유발 가능합니다.흡연, 음주, 스트레스, 과도한 땀 등이 피지 분비를 증가시켜 여드름 악화 시킬 수 있습니다.등은 피부가 두껍고 피지선 밀도가 높아 모공이 막히기 쉬워 여드름이 잘 생깁니다.답변이 되었길 바랍니다.
기타 의료상담
Q. 화상 후 물집 관리는 어떻게 해주는게 좋은건가요?
안녕하세요. 화상으로 인한 물집이 매우 크거나, 중요 관절 부위를 포함한 상태라면 물집을 인위적으로 제거하기도 합니다. 이때는 충분한 세척과 소독으로 감염 예방이 중요합니다. 그러나 질문주신 내용처럼 물집의 크기가 작다면 인위적인 제거는 불필요합니다. 시간이 지나면서 자연히 흡수되도록 관리하는 편이 예후에 도움이 됩니다. 답변이 되었길 바랍니다.