안녕하세요 성주원 전문가입니다.
기타 의료상담
Q. 점심 식후에 식곤증이 몰려오는데 왜일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 성주원 한의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식곤증이 왜 오는지부터 생각하시면 됩니다. 우리 몸에서 뇌는 혈액이 많이 필요한 기관이죠. 그런데 음식물이 위장관에 들어오면, 그것을 소화시키는 데도 많은 에너지가 소모되고, 혈액이 위장쪽으로 많이 몰리게 됩니다.상대적으로 뇌에 갈 혈액이 조금 부족해진다고 생각하시면 되요. 그래서 졸리게 되는 것이죠. 평위산이나 영신환 등 소화에 도움을 줄 수 있는 한약이 도움이 되고요.식후에 10-20분 정도 산책하거나 걷는 것이 소화에 도움이 됩니다.너무 길게 자면 문제지만 식후에 30분 이내로 잠을 자는 것도 몸의 피로 회복과 컨디션 조절에 도움이 됩니다.시에스타라고 스페인 쪽에서 낮잠 자는 시간도 만들어놓고 그랬잖아요.답변이 도움이 되셨길 바랍니다^^
기타 의료상담
Q. 코로나백신 접종하고나면 몇년간 유효합니까?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 성주원 한의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사실 몇년정도 효과가 나올거라고 기대하기는 힘듭니다.독감 예방접종 매년 10월 경 되면 맞잖아요? 저는 제약회사의 상술도 어느정도 있다고 보긴 하지만, RNA바이러스 자체가 변이가 많이 일어나기 때문에 지금 백신이 계속 효과가 있다고 단정지을 순 없습니다.지금도 남아공, 브라질, 영국, 인도 변이 등 여러 변이가 일어나고 있잖아요.인플루엔자(독감) 예방접종과 비슷한 정도라고 생각하시면 될것같아요.
피부과
Q. 여자친구가 아스트로제네카를 맞았습니다. 부작용에 대해 질문드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 성주원 한의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아스트라제네카 맞고 여자친구분께서 많이 힘드셨겠군요. 옆에서 지켜보시는것도 많이 힘드셨겠습니다.확실히 아스트라제네카(AZ) 예방주사 맞으면 맞은 쪽 팔이 붓고 아픈 경우가 있다고 하더라고요. 시간이 지나면 좋아질것이니 너무 걱정 않으셔도 될것같습니다. 부어있는것도 시간 지나면 가라앉을테니 너무 걱정 마시고요.2차접종도 의무는 아니지만 1차 접종보다는 덜 고생하실거같아서 굳이 접종을 피하실 이유는 없는 것 같습니다.그때 컨디션이나 몸 상태 보고 종합적으로 잘 판단하시면 될 듯 합니다.
안과
Q. 시력 회복에 도움이 되는 음식이나 영양제가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 성주원 한의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.말씀하신대로 현대인들이 전자기기를 많이 보면서 시력에 문제가 많이 생기는 경우가 많습니다.구시즉상혈(久視卽傷血)이라고 해서 한의학에서는 눈과 혈(血)의 연관성에 대해 이야기합니다.실제로 오래 책을 보거나 TV 등 모니터를 보면 실핏줄이 터지는 경우가 많잖아요?근본적으로는 혈을 보충해주는 한약을 복용하면 눈에도 도움이 되는 경우가 많습니다.당귀, 천궁, 구기자, 숙지황 등 한약이 있구요. 녹용도 큰 도움이 됩니다.안구건조증 등 눈 관련 질환이 생기는 경우도 있는데, 침과 한약 등을 통한 치료가 효과적입니다.
기타 의료상담
Q. 코로나백신 예약기간 경과 후 백신접종이 가능한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 성주원 한의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어머님께서 인공관절 수술을 하셔서 재활로 이래저래 노고가 많으시겠네요.이번 접종기간내에 코로나 백신 접종을 못하더라도 추후에 백신 접종이 가능하니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.
안과
Q. 황사가 심할때 눈이 아프다는데,미세먼지로 인해 눈병이 생길 수가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 성주원 한의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.미세먼지와 초미세먼지 심각하죠. KF94마스크와 일반 비말 마스크의 차단 효과는 확실히 차이가 있습니다.그리고 눈에도 자극을 주면 결막염 등 영향을 끼칠 수 있지요.외출 후에는 반드시 흐르는 물에 깨끗이 노출된 부위 전체를 씻어주는 것이 좋습니다.
기타 의료상담
Q. 집단면역에 실패한다면 코로나 백신을 주기적으로 맞아야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 성주원 한의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.RNA 바이러스의 특수성 때문에 그렇습니다. DNA는 이중 염기 가닥이라 두줄이죠. 상대적으로 변이의 가능성이 낮죠. RNA는 단일 염기 가닥이라 상대적으로 변이의 가능성이 높습니다.인플루엔자 (독감) 예방접종 맞는 것처럼 매년 맞아야 할 가능성도 분명히 있습니다. 지금도 인도 변이가 일본 등 많은 나라에서 유행하고 있다는 뉴스 접하셨을 겁니다. 변이가 계속해서 일어나게 되면 기존 백신을 무력화하는 변이가 일어날 수 있습니다. 그럼 다른 백신을 또 맞아야겠죠.마스크와 손씻기, 사회적 거리를 두면서 코로나 상황이 진정되기를 기다리는 것이 최선입니다.
기타 의료상담
Q. 우울증에걸린것같아요 다이어트때문에 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 성주원 한의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다이어트. 정말 힘들고 고된 과정입니다. 고생 많으시겠네요.다이어트를 어느정도 하셨는지, 식사량은 어느정도 조절하는지 확실히 정보가 제공되어 있지 않아서 자세한 상담이 힘들긴 한데요.아무래도 식사량이 적어지면 우울감이 올 수 있죠. 그리고 한동안 살이 쪄서 힘드셨지만 살을 빼고 성취감이 들었지만, 다시 살이 쪄서 살을 빼야한다는 스트레스 때문에 우울감이 올 수도 있습니다.건강한 다이어트는 식사를 안 하는것보다 양을 정해서 적당히 적게 먹는 것입니다. 그리고 안 먹고 굶는 다이어트는 심리적으로도 큰 부담이죠.식사 하시면서 운동량 늘리시고 건강하게 다이어트 하시면 우울감 해소에 큰 도움이 될 것 같습니다.
기타 의료상담
Q. 의료온열매트를 사용하고있는데요.땀을 마니 나오는데 건강에도움을줄수있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 성주원 한의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.땀의 99%는 물이지만 땀의 기능 중에도 노폐물 배설의 기능이 있습니다. 우리는 폐호흡을 하지만 비닐 장갑을 조금만 끼고 있어도 물방울이 맺히는 것을 볼 수 있죠. 피부에서도 수분 및 공기의 이동이 일어나고 있다는 이야기입니다.하지만 한의학적으로 혈한동원이라는 이야기가 있습니다. 피와 땀이 그 근원이 같다는 뜻인데요. 땀을 너무 많이 흘리면 좋지 않습니다. 수분 배출이 너무 심해져서 탈수 증상같은것이 나지 않도록 주의하실 필요가 있습니다.
피부과
Q. 코로나 백신 접종후 일주일이 지나서 알레르기 반응이 있는데 ,2차 접종이 가능할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 성주원 한의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.백신과 계란 알레르기에 대한 이야기는 많이 있잖아요. 음식 알러지가 평소에 있는 편이라면 보수적으로 접근하는게 좋아보이긴 하네요.백신 부작용 관련 접종 의사에게 상의하고 2차 접종여부를 결정하는것이 제일 좋아보입니다.