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안녕하세요. 한의사 송민석입니다

안녕하세요. 한의사 송민석입니다

송민석 전문가
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Q.  제가 수면시간이 너무 불규칙해요
안녕하세요. 송민석 한의사입니다.잠을 들기가 힘들고 불면증 증상도 있다면 남성 갱년기 증상으로 볼 수 있습니다. 갱년기 증상이 아니라고 하더라도 노화 혹은 기력부족으로 볼 수 있는 한의학적으로는 신허증상으로 볼 수 있습니다. 따라서 이에 도움이 되는 한약 복용으로 효과를 보실 수 있습니다.
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Q.  날씨가 추워지니까 손발이 너무 심하게 차가워요
안녕하세요. 송민석 한의사입니다.갑상선기능저하증, 류마티스 질환, 척추 추간판 탈출증, 말초신경염, 손목터널 증후군, 동맥경화증, 당뇨병성 신경병증, 혈관폐색 등의 기저질환 없이 단순한 증상만 있는 수족냉증이라면 서양의학적으로는 원인불명입니다. 한의학적으로는 한증(寒證)에 속하며, 상열하한(上熱下寒), 전신 냉증(冷症), 말단 냉증(冷症) 등으로 분류되기도 합니다. 이 경우 침, 뜸, 한약치료의 효과를 보실 수 있습니다.
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Q.  평소 기관지가 좋지 않은데, 한방치료를 하면 도움이 될까요?
안녕하세요. 송민석 한의사입니다.기관지천식에 대한 침 치료의 메커니즘은 자율신경계를 통한 기관지 확장 작용입니다. 기관지천식에 대한 침구치료는 비발작기 예방치료 또는 경도의 발작기 증상완화를 목표로 합니다. 따라서 비발작기에 정기적인 침치료를 통한 체질 개선, 발작 예방을 목표로 침구치료를 실시하는 것이 바람직합니다. 비발작기에 활용되는 처방은 허증용 처방이 많고 滋潤 효과를 가진 한약재들로 구성된 처방이 많습니다. 평상시 비발작기에는 비발작기용 처방을 활용하여 체질개선 및 기관지 자윤 작용을 통해 급성 발작 예방을 목표로 하며, 경증 발작 시 복용할 수 있는 처방을 사전에 제제형태나 미리 탕전한 형태로 가지고 있는것이 좋습니다.
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Q.  목에 가래가 많이 낄때 효과가 좋은 치료법이나 한약은 어떤 것이 있나요?
안녕하세요. 송민석 한의사입니다.가래를 동반한 기침이라면 습성 기침이며, 이때 의심할 수 있는 질환은 세균성 폐렴, 기관지염, 부비동염, 흉막염, 폐결핵 등등입니다. 이러한 기저질환을 감별한 후에 심한 질환이 아닌 부비동염 정도의 상태이거나 혹은 기저질환이 없는 단순 증상이라면 한의치료로 많은 효과를 보실 수 있습니다. 호흡보조근의 과긴장을 완화시키기 위한 침치료를 시행할 수 있습니다. 또한 기침 치료시 사용 가능한 한약처방은 체력의 虛實에 따라 그 처방 계열이 결정됩니다. 實에 해당할 경우 表證을 치료하는 麻黃劑가 많이 활용되며, 虛證의 경우 陰虛를 개선할 수 있는 地黃劑가 주로 활용됩니다다. 虛實間에 해당될 경우, 柴胡劑 계통이나 맥문동탕이 활용될 수 있습니다. 대부분의 처방에는 거담 효과를 지닌 약재가 함유되어 있어 기침을 악화시킬 수 있는 가래를 제거하는 데에 도움을 줄 수 있습니다.
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Q.  습진이 장기간 지속되서 한약을 2년정도 먹고있는데요.
안녕하세요. 송민석 한의사입니다.한의사에 처방 하에 드시는 것이라면 크게 부작용이 없으니 안심하고 드셔도 됩니다. 한약은 생약제제로써 항생제나 스테로이드 등과 같은 양약과는 다르게 큰 부작용이 없이 오래 먹을 수 있는 약재들이 많습니다. 물론 한약재에도 장기간 복용하면 부작용이 생길 수 있는 약재들이 있으나 한의사의 처방 하에 드신다면 걱정하실만한 부작용 없이 장기복용하실 수 있습니다.
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Q.  한의원에서 뜨는 부항의 원리가 궁금합니다
안녕하세요. 송민석 한의사입니다.부항(附缸)이란 유리 혹은 플라스틱 등으로 만들어진 부항컵을 피부에 흡착시키는 의료행위입니다. 부항컵으로 피부에 음압을 가하면 피부 아래의 혈관 및 조직이 미세하게 파열됩니다. 이를 통해 혈류 및 림프순환을 촉진시키고 소염 및 진통 작용을 발생시키는 것이 부항의 원리입니다.결과적으로 주로 근육통에 상당한 진통 효과를 보여주는 것으로 알려져 있으며, 이를 증명하는 연구결과도 많습니다. 특히 해외의 연구에서는 습식 부항이 진통제 등 다른 치료보다 우월한 진통 효과를 보인다는 논문을 볼 수 있는데, 연구자들은 습식 부항이 국소 염증반응과 혈류 및 림프 순환 촉진반응을 더 크게 유도하는 것으로 추측하고 있습니다.
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Q.  불면증을 침으로도 치료가 가능할까요?
안녕하세요. 송민석 한의사입니다.수면제를 오래 복용하는 것은 건강에 악영향을 끼칠 수 있습니다. 불면의 원인은 매우 다양합니다. 직접적으로 진찰해야 알 수 있습니다. 대표적으로 후두부의 근육이 뭉치거나 경추나 상부흉추에 붙는 근육들이 많이 단축되어 뇌로 가는 혈관들이 눌리는 경우 침치료가 많은 도움이 됩니다. 또한 몸의 전반적 컨디션이 저하되어 기력이 없고 한의학적 표현으로는 수승화강(몸의 정상적인 순환)이 되지 않는 경우도 불면이 올 수 있습니다. 대표적인 남성갱년기 증상을 불면으로 봅니다. 따라서 현재 수면제 복용의 부작용이 우려되신다면 주변 한의원에 내원하여 한의치료를 받으시기를 권유드립니다.
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Q.  다한증의 원인이 무엇인지 궁금합니다
안녕하세요. 송민석 한의사입니다. 다한증의 원인으로는 땀샘의 변화, 땀 분비 물질의 활성화, 교감 신경의 항진, 정서적 영향 등이 있습니다. 손발바닥의 다한증은 감정적, 정신적 활동으로 인해 발생합니다. 이러한 부위에서 나는 땀은 뇌 피질에서 비롯되므로 정서적인 영향과 관련이 있습니다.한의학에서는 다한증은 주로 虛증으로 봅니다. 몸이 허해서 땀이 과하게 난다고 보는 것입니다. 특히 하체의 다한증은 선천의 기와 관련된 腎이 虛한 증으로 봅니다. 이에 맞게 치료한다면 호전될 수 있습니다. 주변 한의원 내원하여 진찰받아보시기를 권유드립니다.
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Q.  팔꿈치 엘보는 치료가 불가능한 것인가요?
안녕하세요. 송민석 한의사입니다.팔꿈치 내외측의 통증을 주로 골프엘보, 테니스 엘보라고 합니다. 대부분의 경우 관절손상은 없이 단순근육통으로 인한 통증인 경우입니다. 주로 전완근육의 과사용으로 인한 단축이 주 원인입니다. 전완근의 단축을 풀어주는 침치료와 근육에 영양을 공급해주는 한약치료로 많이 호전됩니다. 주변 한의원 내원하시기를 권유드립니다.
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Q.  제가 평소 화를 너무 자주내는 성격이에요
안녕하세요. 송민석 한의사입니다.화를 잘 내시는게 원래의 성격이신지, 아니면 어떤 몸의 병리적인 상태로 인해 컨디션이 저하되어서 그런것인지 먼저 알 필요가 있습니다. 만약 어떤 병리적인 상태가 있다면 한의학에서 도움을 받을 수 있습니다. 예를 들어 몸 안에 열이 심해져 燥증이 생긴 상태라면 이를 치료하여 화를 덜 낼 수 있게 도울 수 있습니다. 주변 한의원 내원하여 진료받아보시기를 권유드립니다.
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