안녕하세요 신주영 전문가입니다.
정형외과
Q. 명치에서 15cm 위 쯤 가슴뼈 중앙부분의 통증이 있어요
안녕하세요. 신주영 의사입니다.가슴통증의 원인은 다양하나 적어주신 증상으로 보아 근골격계 질환일 가능성이 높아 보입니다. 우선 잠시 가슴 운동을 쉬시고, 다니시던 정형외과에서 꾸준히 치료 받아보시는 것을 권합니다.
내과
Q. 위에 좋은 음식은 어떤게 있나요?
안녕하세요. 신주영 의사입니다.속쓰림 증상으로 힘드실 것 같습니다. 직접 진료를 보지 않아 정확치 않지만 지속적인 속쓰림은 역류성 질환이나 위염인 경우에 나타날 수 있습니다. 이러한 질환에 특별히 도움이 되는 음식은 없습니다. 아래 처럼 생활습관 개선이 필요합니다. 1. 물을 자주 드세요.2. 배개를 높여 주세요.3. 야식을 줄이며 식후 바로 눕지 마시고 1-2시간 있다가 누우세요.4. 카페인이 많이 들어있거나 맵고 짠 음식들 (위산 분비 촉진하는 음식들) 을 줄이세요.이후에도 증상이 지속된다면 내과 진료를 권합니다.
기타 의료상담
Q. 몸살감기에 수분섭취 도움이 되나요?
안녕하세요. 신주영 의사입니다.몸살 감기에 걸린다면 기본적으로 체내 탈수가 심해집니다. 문의주신 수분섭취는 치료 방법중 가장 중요하답니다. 충분한 수분섭취 하시길 바랍니다.
기타 의료상담
Q. 건강보조식품으로 먹는 단백질 등이 변비를 악화시키나요
안녕하세요. 신주영 의사입니다.적어주신 건강기능식품이 직접적으로 변비를 유발하는 경우는 적습니다. 변비가 평소에 심하시다면 충분한 수분섭취와 섬유질 섭취, 그리고 규칙적인 운동을 권합니다.
정형외과
Q. 최근 걸을때 무릎에서 뚝!뚝 소리가 납니다
안녕하세요. 신주영 의사입니다.보통 무릎이나 손목, 어깨, 골반 등을 움직이다 보면 뿌득하는 소리가 나는 경우가 많습니다. 이유는 다양하지만 대부분 관절 주변 조직이 움직이면서 발생하는 탄발음인 경우가 많습니다. 이는 자연스러운 현상이기에 붓기나 통증 등 다른 불편함을 동반하지 않는다면 문제되는 경우는 많지 않습니다. 소리 이외에도 붓기나 통증을 동반한다면 정형외과 내원하셔서 진료보시길 권해드립니다.