안녕하세요 신주영 전문가입니다.
Q. 사무실에서 거북목증후군 방지할수 있는 방법 알고 싶어요
안녕하세요. 신주영 의사입니다.근무하시는 환경 가령 적절한 책상과 의자의 높이가 중요하겠습니다. 또한 장기간 같은 자세로 작업하시기 보다 중간중간 반드시 휴식과 스트레칭을 하시는 것이 큰 도움이 됩니다.
Q. 거북목 증후군 지속시 어떤 질병을 갖게되나요?
안녕하세요. 신주영 의사입니다.적어주신 것처럼 안 좋은 자세로 인한 근골격 통증과 스트레스가 심해질 수 있습니다. 간혹 두통을 야기하기도 하지요. 올바른 자세로 건강한 신체를 유지하시길 바랍니다.
Q. 뼈 실금가면 증상이 어떤지 궁금합니다
안녕하세요. 신주영 의사입니다.실금의 정도에 따라 증상이 다양하겠지요. 적어주신 것처럼 통증이 빈번할 것이고 심하면 움직이지 못하실 것입니다. 충분한 휴식을 취해주시며 쾌차하시길 바랍니다.
Q. 머리 염색은 얼마만에 하는게 두피에 피해를 주지않나요?
안녕하세요. 신주영 의사입니다.요즘 염색약이 잘 나온다곤 하지만 두피에 직접적으로 닿으면서 영향을 줄 수 있습니다. 너무 빈번한 염색을 자제하시고 한번 시간 내셔서 피부과에 내원하셔서 두피 상태를 확인해보시길 권합니다.
Q. 미란성 위염이 있는데요. 위암 전조증상을 알수 있나요?
안녕하세요. 신주영 의사입니다.미란성 위염이 악화되면 전암성 병변이 될 수 있으나 전부다 암이 되는 것은 아닙니다. 평소에 자극적인 음식을 피하시고 식후에 바로 눕지 않는 습관이 중요합니다.