안녕하세요 심상연 전문가입니다.
한약
Q. 요즘 비염이 심한데 비염에 좋은 야채나 과일이 있나요??
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.비타민C 가 풍부한 귤 , 오렌지 , 레몬이항산화 항염증에 도움될 수 있습니다.한약은 소청룡탕 갈천신 추천드립니다.
한약
Q. 침, 한약으로 체지방 감량과 식욕억제가 가능한지 질문 드립니다.
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.식욕조절 및 기초대사량을 올려주어 살을 빼는 원리입니다.약을 무시하고 더 음식을 섭취하거나 운동을 아예 안하면 큰 효과는 없습니다.
한약
Q. 생맥산 음용시 폐의 열을내리는 효는이 있는지?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.생맥산은인삼 오미자 맥문동으로간혹 맛에 따라 꿀을 추가합니다.맥문동은 대표적인 보음하는 효과가 있고 여름 더위 먹으신 분들에게 좋습니다.최소 3일~2달 복용 추천합니다.
한약
Q. 한약을 잘못 먹으면 새치가 날수 있나요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.한약을 먹을 때 무를 먹으면 새치가 난다는 것은연구결과 아닌 것으로 나왔습니다. 잘못된 낭설입니다.
한약
Q. 강황은 한방에서 어디에 활용되는지 궁금해요.
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.어혈을 푸는 약재로다이어트에도 쓸 수 있고생리통이 심한 증상에도 활용 가능합니다. 따듯한 성질의 약재입니다.
한약
Q. 한약 먹을때 커피 마셔도 괜찮을까요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.마황 같은 한약재가 아니면 같이 드셔도 큰 문제 없습니다.다만 어떤 한약인지에 따라 다르니 꼭 구매하신 곳에 문의 해보심이 좋습니다.
한약
Q. 면연력 올리는 한약 뭐가 있을 까요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.보중익기탕이나 십전대보탕을 드셔보세요.가격이 부담되시면 쌍화탕을 드시는 것도 좋습니다.
한약
Q. 아랫배가 찬 사람에게 생강이 좋은 약재일까요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.생강은 몸을 따듯하게 합니다.꿀에 절여서 따듯한 물에 타서 드시는 것을 추천드립니다. 평소 손발을 마사지 하는 것도 좋습니다.
한약
Q. 한약먹을때 먹던 비타민이나 영양제들같이먹어도되나요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.네 같이 드셔주는게 더 좋습니다.흡수가 더 잘 될 겁니다. 한약이 보약류면 그렇고치료제 한약이면 30분 정도 간격 두시고 복용하시면 됩니다.
한약
Q. 침향환, 경옥고를 먹을때도 한약금기식품 먹으면 안되나요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.완전 금기가 쉽지는 않지요적당량 복용은 문제 없습니다.특히나 침향환은 한약 아니고 식품일 가능성이 높습니다.