Q. 초등학교 저학년 아이에게 체력을 길러줄만한 운동이 있을까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.하루에 30분~1시간 정도 운동하면 성장에 좋다고 합니다. 줄넘기, 가벼운 조깅, 맨손체조, 수영, 댄스, 배구 매드민턴 등 과격하지 않은 농구나 줄넘기 같은 가벼운 점프 운동 등이 아이들의 성장에 도움이 되는 운동입니다.
Q. 아기 이앓이 때도 열이 날가요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이의 이가 생살을 뚫고 나오는 거라서 아이의 고통은 어마 어마 하답니다. 글의 내용대로 열이 나기도 합니다시간이 지나 이가 완전히 올라오면 괜찮아지기도 하니 이 역시 시간이 해결해 줄 것 같아요이 앓이 할 땐 치발기나 찬 거즈 손수건을 시원하게 해서 대주면 괜찮아질 수도 있어요아이가 이 앓이로 너무 힘들어 해서 가끔 챔*를 먹이는 분들이 계시는 데,챔프 많이 먹이면 저 체온증이 올 수 있으니, 의사와 상의 후에 먹이십시요챔프가 진통제 역할을 하므로, 최대 3일을 넘기면 안된다고 하니 주의하세요챔프를 많이 먹으면, 간에 부담이 되기도 하구요방안에 있기 보다는 거실로 나와서 시원하게 해주는 등 환경을 바꿔 보기 바랍니다또는 낮 시간에 야채 스틱이나 티딩러스크 처럼 딱딱한 음식으로 이 앓이를 해소할 수 있답니다.또한 잠자기 전에 책을 읽어주거나, 부모가 따뜻하게 안아주면서심리적으로 편안함을 갖도록 해주세요