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안녕하세요 심은채 전문가입니다.

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Q.  아이가 더위를 심하게 타는데요. 더위에 좋은 음식이나 습관이 있을까요??
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.여름철에 먹으면 몸에 좋은 음식은 콩국수를 추천합니다.메밀국수는 여름철의 소화 촉진제로도 역할을 합니다.그리고 수박은 수분 보충에도 좋고, 피로회복, 해열.해독작용에 효과가 있답니다
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Q.  7살 아동이 돈에 대한 개념이 생긴 듯 합니다. 매일 천원씩 달라고 하는데 돈과 경제 관념 어떻게 가르쳐야 할까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.일상에서 아이와 함께 경험하는 모든 활동들이 ‘경제활동’으로 이루어져 있지요마트에서 물건을 살때, 장난감을 고르는 일, 식당에서 밥을 사먹는 일, 등 모두 돈과 연관되어 있습니다아이들이 좀더 크면 7살 8살 정도의 나이가 되면 용돈을 줄 때 그냥 주지 말고 노동의 가치를 함께 알려주세요신발을 정리할 때, 방 정리를 할 때, 집안일을 도울 때 등 정해진 룰에 의해 용돈을 주는 거지요가능하다면 용돈 기입장도 쓸 수 있도록 하는 것도 도움이 된답니다.
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Q.  초등학교 2학년 남아입니다 공부잘하는 방법이 궁금해요
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.초등학교 저학년이면 습관이 중요합니다 아이가 올바른 습관형성을 위해서 부모님이 옆에서 항상 관심을 가지고 지켜 보셔야 합니다
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Q.  아이가 자신의 행동에 책임감을 갖게 하려면 어떻게 하면 좋을까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이가 자신의 행동에 책임감을 갖게 하려면 아이에게 책임감을 알려주되 아이들이 스트레스 받지 않게 알려 주는 게 중요할 것 같습니다자신의 일에 책임을 지려고, 실수를 하지 않으려는 안간힘을 쓸 수도 있으니, 평소에 아이를 믿어 주고, 존중하고, 경청하는 모습을 보여 주면, 아이도 자신의 할 도리는 다 하면서 눈에 띄게 성장할 것입니다
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Q.  160일 아가 분유먹는 양이 안늘어요
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다. 아이들마다 소화력이 다르기 때문에 이 시기의 아이의 하루 분유 권장량은 1회에 200~240ml씩총 800~1,000ml 정도가 적정분유량 입니다.아이가 분유를 잘 먹으려고 하지 않으면,분유를 바꿔 보는 것도 한 가지 방법입니다
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Q.  5살 차이 남매 육아 조언부탁드려요
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.초등학생인 형아는 아무래도 또래들과의 문화에 길이 들여져 있기 때문에 동생과는 어울리는 게 힘들 수도 있을 것 같아요. 형이 동생에게 잘 대해줄 때, 또는 사이좋게 지내고 있을 때 이 때를 놓치지 마시고 아낌 없는 칭찬을 해주시면 아이도 방금 한 행동이 바람직하다 라는 것을 알고 그 행동을 강화할 것입니다.
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Q.  아이가 어리광이 심해졌을때 대처하는법은?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이의 연령이 어떻게 될까요? 말로 표현이 아직은 서툰 영아들은 자신들의 의사표현을 말로 하지 못하기 때문에 어리광을 피우거나 울거나 떼를 쓰는 것으로 의사표현을 하기도 합니다 이럴 땐 부모님이 어리광을 다 받아 주기 보다는 크게 반응을 보여 주지 않는 것도 중요합니다
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Q.  식사예절은 어떻게 훈육해야하는건가요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.다섯살 아이들은 자리에 얌전히 앉아서 밥을 먹는다는 게 쉽지 않을 것입니다. 올바른 식습관에 관련된 동화책을 자주 읽어 주시기 바랍니다 바르게 앉아서 식사를 하면 칭찬과 보상을 해줘서 그 행동을 강화하게 해야 합니다
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Q.  돌지난 아기 분유 끊는방법 궁금합니다.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아기가 이유식으로 충분한 영양공급이 된다면, 서서히 분유를 끊어도 되지만, 이유식을 잘 먹지 않고, 영양소가 충분치 않다면, 당분간은 분유로 보충을 해줘야 합니다.
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Q.  7세 여아의 질문에 어떻게 답을 해줘야 좋을까요??
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다. 아이들의 질문에 부모님이 반응을 보여 주셔야 합니다. 아이들이 계속 똑같은 반복적인 말을 하는 것은 이미 아이들도 질문에 대한 답을 알고 있답니다.그럼에도 부모에게 같은 질문을 하는 것은 질문을 하는 과정에서 스스로 즐거움을 경험한답니다. 내가 하는 질문을 부모가 자신과 함께 똑같은 생각을 하고 있다는 점에서 즐거워 한다는 것이지요.
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