안녕하세요 심은채 전문가입니다.
양육·훈육
Q. 5살 아이 잠은 몇시에 재워야하나요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.밤 10시부터 2시 사이엔 성장 호르몬이 가장 많이 분비되는 시간이므로, 그 이전에 잠자리에 들어가 있어야 합니다 매일 일정한 시간에 재우는 습관을 들여야 합니다
유아교육
Q. 초등학교 저학년 자녀에게 스마트폰 사용을 효과적으로 줄이는 방법은?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.초등학생 저학년이면 지금부터 습관을 바로 잡아 주셔야 합니다 고학년이 되면 행동 교정하기 어렵답니다. 최대한 밖에서의 활동을 가족과 함께 해 보기 바랍니다. 그러면 핸드폰을 점차 줄여 나가게 될 것입니다.
양육·훈육
Q. 초등학생 아이 어떻게 잠을 혼자자게 할수있나요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이들의 분리수면은 무엇보다 아이들의 이해와 협조가 필요합니다 부모의 강요에 의해서 분리수면을 하게 되면 아이는 큰 트라우마를 겪을 수 있답니다
양육·훈육
Q. 아이가 분유수유 후 트름을 하지 않아요..
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아기의 개월 수가 어떻게 될까요? 신생아라면,, 동그랗게 손가락을 모아서 아기의 등을 토닥거린다는 느낌으로 두들기셔야 합니다.
양육·훈육
Q. 10개월 아이 이유식 양 조언
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다. 아이들의 소화 상태에 다르겠지만, 보통 후기 이유식은 3배죽이나 2배죽 형태로 양은 130~200g 정도 입니다 아이들마다 발달 개인차가 있으므로아이의 발달 상태와 소화 상태에 따라 다르므로, 아이의 소화 상태를 봐가며 늘려야 할 것 같아요.
기타 육아상담
Q. 신생아 하루에 설사가 잦아요....
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.평소와 다르게 변을 봤다면 아기가 잘 먹는지, 잘 노는지 점검해 보는 게 좋습니다. 묽은 변이 아니고 혈변이나 점액이 나오면 병원에서 아이의 상태를 확인하셔야 합니다. 한 두 번 정도 설사를 보였다면 열이 나지 않고 평소 컨디션과 같다면 조금은 더 지켜 보시기 바랍니다.
기타 육아상담
Q. 아이방 에어컨 꼭 틀어야하나요???
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.밤이나 새벽에는 기온이 내려가므로, 에어컨은 켜며 안될 것 같습니다. 물론 열대야일 경우엔 적당하게 에어컨을 켜는 게 좋을 것 같아요
기타 육아상담
Q. 아기가 땀을 너무 많이 흘립니다...
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.어린 아이들은 어른들에 비해서 기초 체온이 높기 때문에 땀이 많답니다. 아이의 팔과 다리를 마사지 해주면 순환을 도와 열이 발산되기도 합니다집안 환경을 시원하게 해주고, 열을 풀어주는 브로콜리, 시금치, 당근 등 녹황색 채소를 자주 먹이는 것도 도움이 됩니다.
기타 육아상담
Q. 돌아기가 꿀이 들은 과자를 먹었어요 ㅠ
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.많이 먹지 않고 과자 한 조각 먹은 것은 괜찮을 겁니다 꿀은 되도록 두돌 전까지는 먹이지 않는 것이 좋습니다. 꿀에는 보툴리누스균이 들어 있는 데, 독성이 매우 강하고 치사율이 높습니다.소화기능이 발달하지 않은 아가에겐, 발아.증식, 그리고 신경 독소를 생성하여 호흡곤란을 동반한 식중독 증상을 일으킬 수 있어요.
기타 육아상담
Q. 영유아검사에서 체질량지수가 무엇인가요??
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.체질량지수는 bmi를 뜻합니다 비만도를 측정하는 것 같아요아가의 몸무게(kg)를 키의 제곱(m)으로 나눈 값으로 계산합니다.