안녕하세요 안지현 전문가입니다.
양육·훈육
Q. 성장호르몬이 발생하는 시간과 그 이유는?
안녕하세요. 안지현 육아·아동전문가입니다.성장호르몬은 나이와 성별에 따라 분비형태가 달라지는데, 일반적으로는 이른 밤 깊이 잠들었을 때 왕성하게 분비되는 반면 어린이는 낮시간에도 성장호르몬이 왕성하게 분비됩니다.성장 호르몬이 가장 많이 나오는 시간은 운동 후와 수면 후 입니다.깊이 잠들었을 때 하루에 분비되는 성장 호르몬 중 70% 이상이 분비된다고 합니다.답변이 도움이 되었으면 추천 한 번 부탁드립니다. 오늘도 좋은 하루 되세요^^*감사합니다.
기타 육아상담
Q. 아이 젖병도 유통 기한이라는게 있나요?
안녕하세요. 안지현 육아·아동전문가입니다.젖병 같은 경우 새 제품은 제조일로부터 5년간 보관 가능합니다. 단 사용한 지 4~5개월이 지난 아기젖병은 새것으로 교체하는게 좋습니다. 감사합니다.
기타 육아상담
Q. 아이가 밤마다 다리가왜아플까요?
안녕하세요. 안지현 육아·아동전문가입니다.성장통인 것 같습니다.따뜻한 찜질과 통목욕을 통해 근육의 긴장을 풀어주면 통증 완화에 도움이 됩니다.비타민 D 보충을 해주는 것도 도움이 된다고 합니다.만일 아이가 낮에도 지속적으로 통증을 호소하거나, 절뚝 거리는 등 걷는데 이상이 있는 경우, 근육보다 관절에 통증을 느끼는 것 같다면 성장통이 아닐 수도 있으니 병원에 데려가보시는 게 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 추천 한 번 부탁드립니다. 오늘도 좋은 하루 되세요^^*감사합니다.
놀이
Q. 어린 아이에게 치발기를 해주는 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 안지현 육아·아동전문가입니다.치발기는 이가 나기 시작할 때 아이의 씹고자 하는 욕구를 충족시킬 수 있는 놀잇감입니다.아이가 치발기를 물고 씹을 때 입안의 간지러움을 없애줍니다.또한 세균을 예방하기 위한 용도도 있습니다.어린 아기들은 아직 감각발달이 되지 않은 상태라 대부분 입을 통해 탐색을 합니다.또한 무언가를 빠는 행위를 통해 심리적인 안정감을 느낀다고 합니다.손가락 대신 치발기를 해줌으로써 세균을 예방하기 위한 목적도 분명 있습니다.답변이 도움이 되었으면 추천 한 번 부탁드립니다. 오늘도 좋은 하루 되세요^^*감사합니다.
놀이
Q. 유아일때 대화를 잘하게 하는법에 대해서 궁금합니다
안녕하세요. 안지현 육아·아동전문가입니다.부모가 책을 읽어주는 것도 도움이 됩니다.부모가 책을 읽어주는 동안 애착형성이 가능하고, 부모와 함께하는 행동들에서 안정감과 만족감을 느낄 수 있습니다.짧은 말이라도 리액션을 해주고, 관련 질문을 던지는 등 대화가 끊어지지 않도록 해주시면 좋을 것 같습니다.답변이 도움이 되었으면 추천 한 번 부탁드립니다. 오늘도 좋은 하루 되세요^^*감사합니다.
양육·훈육
Q. 아이에게 화가 날 때 어떻게 대처하시나요?
안녕하세요. 안지현 육아·아동전문가입니다.잘못된 점은 아이에게 바로 말해주는 것이 좋습니다.하지만 불필요한 짜증이나 화를 가라 앉히기 위해서는 우선 아이와 함께 집 밖으로 나가 가벼운 산책을 하는 것을 추천드립니다.집 밖을 나가는 시간 동안 짧게나마 생각을 정리하고, 화를 조금 가라앉힐 수 있습니다.게다가 산책로, 카페 등은 집 밖이라 타인의 시선을 의식해서라도 큰 소리를 못 내기도 하죠.이런 식으로 생각 정리를 하고 화를 조금 가라앉히게 되면, 아이에게 이성적으로 잘못된 점을 지적해주고 자연스럽게 조금 더 깊은 이야기를 나눌 수 있어 좋은 것 같습니다. 답변이 도움이 되었으면 추천 한 번 부탁드립니다. 오늘도 좋은 하루 되세요^^*감사합니다.
유아교육
Q. 아기들이 알아서 책을 보게하는 방법?
안녕하세요. 안지현 육아·아동전문가입니다.우선, 부모님이 먼저 책을 읽는 모습을 자주 보여주는 것이 좋습니다.다같이 책을 읽고 대화를 나누는 것도 도움이 됩니다.아이들의 나이가 어리다면 책을 읽어주는 것도 좋습니다.부모가 책을 읽어주는 동안 애착형성이 가능하고, 부모와 함께하는 행동들에서 안정감과 만족감을 느낄 수 있습니다.또한 책방을 따로 만드는 것보다는 책을 쉽게 접할 수 있도록 책꽂이를 곳곳에 놔두는 것도 도움이 됩니다.답변이 도움이 되었으면 추천 한 번 부탁드립니다. 오늘도 좋은 하루 되세요^^*감사합니다.
놀이
Q. 안녕하세요 adhd에 대해 궁금해요
안녕하세요. 안지현 육아·아동전문가입니다.주의력 결핍/과잉행동 장애(Attention Deficit/Hyperactivity Disorder, ADHD)는 아동기에 많이 나타나는 장애로, 지속적으로 주의력이 부족하여 산만하고 과다활동, 충동성을 보이는 상태를 말합니다. 이러한 증상들을 치료하지 않고 방치할 경우 아동기 내내 여러 방면에서 어려움이 지속되고, 일부의 경우 청소년기와 성인기가 되어서도 증상이 남게 됩니다.ADHD는 5~7세 아동의 4~8%가 걸려 있는 것으로 추정되고, 환자의 절반 정도는 만 4세 이전에 병에 걸리지만 발견되는 시점은 대부분 유치원이나 초등학교에 입학한 뒤라고 합니다. 자칫 만성 장애로 발전할 수도 있으며 평균 30% 정도가 성인까지 이어진다는 통계결과가 있습니다. 아이가 산만해지는 원인은 아직까지 확실하게 밝혀지진 않았지만 불안정한 양육환경, 뇌장애 등이 관여하는 것으로 알려져 있습니다. 또 엄마나 아빠 중 한 사람이 산만하다면 아이도 산만해질 가능성이 높습니다.부모의 이혼 및 재혼, 무관심, 갈등 등도 원인이 됩니다.답변이 도움이 되었으면 추천 한 번 부탁드립니다. 오늘도 좋은 하루 되세요^^*감사합니다.
놀이
Q. 유아들은 왜 까꿍 하는 걸 좋아할까요? 
안녕하세요. 안지현 육아·아동전문가입니다.이 놀이가 아기들에게 재미있는 이유는 대상영속성의 개념이 발달할 즈음에 엄마의 얼굴이 나타났다 사라졌다 하는 상황이 신기한 마법의 세계이기 때문입니다.또한 까꿍놀이는 대상영속성 개념 정립 외에도 다양한 장점들이 있어요.엄마와 까꿍 놀이는 눈을 마주치고 엄마의 목소리와 말소리를 들려주기 때문에 효과적인 언어자극을 줍니다. 긴장과 안심을 반복적으로 경험하기 때문에 엄마가 하는 말에 주의를 집중하고 들을 수 있게 됩니다. 따라서 엄마와의 까꿍 놀이는 상호작용을 원활하게 도와주고, 언어발달에 긍정적인 영향을 미칩니다.답변이 도움이 되었으면 추천 한 번 부탁드립니다. 오늘도 좋은 하루 되세요^^*감사합니다.
유아교육
Q. 일상 생활을 하면서 가정에서 아이의 어휘력을 늘릴 수 있는 방법이 어떤 것이 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 안지현 육아·아동전문가입니다.어휘력 향상에는 도움이 많이 됩니다.나이가 어리다면 책을 읽어주는 것도 좋습니다.부모가 책을 읽어주는 동안 애착형성이 가능하고, 부모와 함께하는 행동들에서 안정감과 만족감을 느낄 수 있습니다.또한 가족 간 대화를 많이 나누는 것도 어휘력 향상에 많은 도움을 줄 수 있습니다.답변이 도움이 되었으면 추천 한 번 부탁드립니다. 오늘도 좋은 하루 되세요^^*감사합니다.