안녕하세요 건강,영양에 관심이 많은 곽원영 약사입니다.
Q. 어린이도 비타민c 메가도스 복용이가능할까요
안녕하세요. 곽원영 약사입니다.저는 의료인 마다 의견이 다르기 때문에 권장 드리지는 않습니다. 먼저 면역 기능에 필수적인 비타민 D, C, 아연을 권장량에 맞춰 먹이고 여유가 된다면 유산균을 추가 하는 것이 더 좋다고 봅니다.
Q. 오메가는 꼭 밥을 먹고 먹어야 하나요??
안녕하세요. 곽원영 약사입니다.오메가 3는 지방산이기 때문에 식사 전 복용 시 매스꺼움을 유발할 수 있고, 식사 후에 분비되는 담즙산이 지방산 체내 흡수율을 높이기 때문에 식사 후 복용이 권장됩니다.
Q. 루테인과 밀크씨슬 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 곽원영 약사입니다.같이 복용하셔도 괜찮습니다. 식전 보다는 식사 후에 함께 복용하시면 되겠습니다!* 육체 피로 + 눈 피로에 효과 있는 고함량 비타민 B군 추가도 추천 드립니다 :)
Q. 처방 받은 약에 효과가 맞는지 알고 싶어요
안녕하세요. 곽원영 약사입니다.네 통증과 염증을 완화 시키는 성분 + 위산 분비를 억제해 위를 보호 하는 성분(낙센 에프정)과 직접 확인을 못해 정확하지는 않지만 근육 이완제가 처방 나오지 않았을까 생각합니다.
Q. 여성 탈모에 궁금한 사항이 있습니다.
안녕하세요. 곽원영 약사입니다.탈모의 원인은 여러 가지 있을 수 있지만, 정수리 탈모의 경우 스트레스로 인한 경우가 대부분입니다. 탈모 관련 영양제를 드시는 것보다 병원에 방문하시는 것을 권장합니다.* 추가로 모발 영양제를 드셔도 상관은 없습니다 :)