안녕하세요. 양승훈 전문가입니다.
Q. 경구피임약 마지막 두 알 복용하디 못 했을때
안녕하세요. 양승훈 약사입니다.매일 약을 챙겨먹는게 쉽지는 않죠...3주차에 약을 잊었을 때는 7일 간 휴약기 (두 알을 안먹은 날도 휴약기에 포함)를 가진 후 새포장으로 시작하는 방법이 일반적입니다.지금부터는 새로 사이클을 시작한다 생각하시고, 첫 7일은 임신가능성이 있으므로 보조 피임을 하시는 것을 추천드립니다.
Q. 임신 11주 씹어먹는 비타민C 먹어도 되나요?
안녕하세요. 양승훈 약사입니다.임신 중 비타민 c 섭취는 필요합니다. 다만 굳이 영양제로 드시지 않아도 평소 드시는 과일과 채소에서 충분한 양의 비타민c를 섭취할 수 있습니다. 균형 잡힌 식사를 못하는 상황이라면 위 영양제를 드셔도 상관없겠습니다.하지만 임신 중에 과도한 비타민 c (2000mg 이상)를 복용하는 것은 추천하지 않으니, 추가적으로 드시는 비타민제가 있다면 용량을 신경써서 드시길 바랍니다.
Q. 마그밀정으로 묽은변이 나와도 계속 복용해야되나요?
안녕하세요. 양승훈 약사입니다.변비와 소화불량으로 보라드정과 마그밀정 등을 처방 받으셨군요.보라드정은 위장 운동을 활발하게 하고 마그밀정은 장 내 수분을 증가시켜 변을 무르게 만들어 변비에 도움이 되는 약입니다.변이 묽게 나왔다는건 약의 효과가 나타났다는 뜻이겠고, 더이상 변비로 불편하지 않으시다면 약을 중단하셔도 됩니다.약을 중단하시면서 충분한 물과 식이섬유 섭취, 규칙적인 운동 등 건강한 생활습관과 함께하시면 앞으로 변비 증상을 개선하시는데 도움이 될 것입니다.
Q. 처방받은 항생제 냉장보관못했는데 안먹이는게 좋겠죠?
안녕하세요. 양승훈 약사입니다.무슨 항생제인지는 모르겠으나, 냉장 보관이 필요한 항생제라고 생각하고 답변드리겠습니다.우선, 결론적으로 말씀드리면 크게 문제 생길건 없습니다.요즘 날씨도 풀리고 9시간 만에 냉장고에 다시 넣으셨다고하니 약물이 변질되었을 확률은 낮아보입니다.약물의 색과 냄새가 처음 받았을 때와 많이 변했을 경우 다시 내원하셔서 재처방 받을 것을 권유드리나그렇지 않다면 그냥 복용하셔도 무방할 것 같습니다.
Q. 비타민 C 올바른 복용법이 어떻게 된가요?
안녕하세요. 양승훈 약사입니다.비타민 c 적정 용량, 올바른 복용법이 궁금하시군요비타민 c 하루 권장량은 100mg 입니다. 하루 최대 상한치는 2000mg으로 규정하고 있습니다.용량을 초과해서 먹는다는건 2000mg 이상 먹는다는 것이겠죠. 이를 비타민 c 메가도스라고 하는데 논란의 여지가 있습니다.암과 기타질환을 치료하고 예방한다는 연구결과도 있긴합니다. 또한, 신장 결석, 위장장애, 두통 등의 부작용이 나타날 수도 있죠.다만 비타민 c를 과다 복용했을 때 부작용 위험수준 자체는 적은 편이라 크게 걱정 안하셔도 됩니다.복용법은 고용량 복용시 정해진 시간에 2~3회 나누어서 복용하시는게 좋고, 위장 장애가 있을 수 있으므로 식사 이후에 드시는게 좋습니다.다만 권장량 섭취가 목적이시라면 채소와 과일이 들어간 균형잡힌 식사를 드시는게 가장 좋고, 식사를 챙기는게 어려울 때 영양제를 드시는걸 추천드립니다.추가로, 피로 회복이 목적이시라면 비타민 B군도 같이 드시는걸 추천드립니다. 비타민 B와 C가 함께 들어간 종합비타민제도 한 번 찾아보세요.답변이 도움되었길 바랍니다.