안녕하세요 양은영 전문가입니다.
Q. 씬지로이드를 복용하는 최적의 시간이 궁굼합니다?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은영 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.씬지로이드는 보통 아침식전30분을 얘기합니다.성분자체가 흡수율이 떨어지기 때문에 다른약이나 음식과 최소30분을 띄우라는거구요.호르몬 리듬상 오전에 복용해야되는 약이라서아침으로 권합니다.하지만 식전에 복용하기 힘들거나 다른약과 간격을 유지하기 힘들면 항상 같은 방식으로 복용하길 바랍니다.그래야 피검사 수치로 약용량을 정할때 거기에 맞춰서 약용량이 정해지기 때문입니다.
Q. Msm이란 무엇인지 구체적으로 설명해주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은영 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.MSM은 식이유황 성분입니다.보통 온천을 갔다오면 관절이 부드러워지고 관절염이 완화된다고하죠.온천수에 유황성분이 들어서 그렇다고하죠.그래서 관절염에 도움은 될수있습니다.관절염은 보통 통증이 심하시면 염증완화쪽으로 포인트를 두셔야되고요.염증완화에는 MSM,강황(커큐민),보스웰리아,녹색입홍합오일,오메가3성분이 도움되고요.연골재생쪽으로 본다면 글루코사민이나 아보카도추출물.콘드로이친,콜라겐,히알루론산 등이 있겠네요.도움되셨으면 좋겠습니다.
Q. 코로나19 백신 접종 후 타이레놀 복용 권유 이유가 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은영 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.접종후 불편한 증상이 없으면 안 먹으면 됩니다.보통 오한,열,근육통이 나타나는데참기 힘든경우 타이레놀을 먹으면 도움된다는거구요.타이레놀의 해열진통작용을 이용한 겁니다.그러나 다른 진통소염제는 항체형성을 방해하기 때문에 복용하지 마라는 지침이 있어요.그래서 함께드실 진통제는 없습니다.가능한 휴식을 취하면서타이레놀 용량을 지켜서 복용하셔야합니다.
Q. 유산균 빈속에 먹어야 효과가 있나요 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은영 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 유산균은 식전,식후 상관없다고 얘기하구요.굳이 정하자면 식전이 좋습니다.식후에는 위산분비가 증가하여유산균파괴도 늘 수 있어서 그렇구요.저는 보통 이렇게 얘기합니다.아침에 일어나자마자 물한잔 먹고유산균 먹으라고요.도움이 되었으면 좋겠네요.
Q. 영양제 한통에 섞아도 되나요???
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은영 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잘 안 챙겨드시게 되어서 섞어서 보관하시려면1주정도 드실 만한 작은 양을 통에 담으시길 권해요.약은 다른용기에 옮기게되면변질우려가 있어서 그렇구요.날이 더워지면 오메가3는 왠만하면 냉장보관하는게 좋으니 참고해주세요.