안녕하세요. 박연실 전문가입니다.
경제용어
Q. 환매조건부매매라는 용어가 정확하게 어떤걸 말하나요?
안녕하세요. 박연실 경제전문가입니다.환매조건부매매는 금융거래에서 한 당사자가 일정 기간 후에 동일한 자산을 다시 사기로 약속하면서 자산을 다른 당사자에게 판매하는 계약을 말합니다.보통 단기자금조달이나 유동성 관리수단으로 사용됩니다. 판매자는 자산을 팔고 현금을 받으며, 구매자는 자산을 사고 일정기간 후에 판매자에게 다시 팔게 됩니다. 이렇게 함으로써 판매자는 일시적으로 자금을 확보할 수있고, 구매자는 담보로 안전하게 이자 수익을 얻을 수 있습니다.
예금·적금
Q. 어린 자녀와 같이 은행을 가보면 아이 금융 교육에 도움이 될까요?
안녕하세요. 박연실 경제전문가입니다.네, 도움이 됩니다. 돈의 개념, 저축의 중요성, 금융기관의 역할 등을 자연스럽게 배울 수 있습니다.아이에게 예금통장을 만들거나 용돈을 저축하게 하는 경험을 제공하면 돈을 관리하는 방법과 책임감을 익히는데 도움이 됩니다.
기타 영양상담
Q. 커피를 마시면 심장박동이 원래 빨리 뛰나요?
안녕하세요. 박연실 영양사입니다.커피에 포함된 카페인은 심장박동을 빠르게 할 수 있습니다. 카페인은 중추신경계를 자극하여 각성 상태를 유도하고, 아드레날린 분비를 증가시켜 심장박동이 빨라질 수 있습니다.
식습관·식이요법
Q. 참외를 과다 섭취하면 안 되는 이유는 뭔가요?
안녕하세요. 박연실 영양사입니다.참외에는 수분과 섬유질이 많아 과다섭취시 설사, 복통, 소화 불량을 유발할 수 있습니다. 천연당분이 ㅁ낳아 혈당 수치를 급격이 올릴 수 있습니다.
다이어트 식단
Q. 단백질은 많고 지방은 적은 음식은 어떤것들이 있을까요?
안녕하세요. 박연실 영양사입니다.단백질이 많고 지방이 적은 음식에는 닭가슴살, 흰살생선,두부,렌틸콩,병아리콩,그릭요거트,계란흰자 등이 있습니다.이러한 식품들은 고단백 저지방 식단을 구성하는데 유용하며 근육 유지와 체중관리에 도움이 됩니다.