안녕하세요 오수진 전문가입니다.
Q. 애기는 평균적으로 태어난지 몇개월 후 부터 화장실 연습을 해야 하나요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.일반적으로 아이들은 15개월쯤 되면 대변이나 소변을 본 다음 엄마에게 배변 사실을 알릴 수 있습니다. 18개월 쯤 되면 변을 보기 전에 대소변을 보고 싶다는 느낌을 알리지만 그와 동시에 변을 보기 때문에 변기에 앉기는 어렵습니다. 21개월이 되면 대변을 미리 알리며 24개월이 되면 소변을 미리 알릴 수 있습니다. 배변훈련시기는 18개월부터 시작하실 수 있습니다.
Q. 5살 여자 아이, 성조숙증 예방하기 위해 어떻게 하면 될까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.성조숙증을 예방하고 건강한 성장을 지원하기 위헤서는 체중관리가 중요합니다.원인으로는 주로 식습관이나 환경 호르몬의 증가, 소아비만 등이 원인이 될 수 있습니다.예방방법으로는 생활습관을 올바르게 갖춰주시는 것이 좋겠습니다. 적어도 하루 8시간 이상 숙면을 취하고 30분에서 1시간 정도는 운동을 할 수 있게 해주시는 것이 좋습니다. 또한 무엇보다 좋은 음식을 먹는 것이 좋은데 고칼로리에 인스턴트 음식은 피하고 규칙적으로 삼시세끼 챙겨먹는 것이 좋습니다.아이들의 건강한 성장ㅇ과 체중관리는 소아비만기준에 맞추는 일이 중요합니다. 소아비만에 가깝다면 너무 엄격한 다이어트나 과도한 운동을 피하고 영양가 있는 식단과 적절한 운동을 통해 건강한 체중감량을 지원해주는 것이 좋으며 과도한 편식이나 과식을 교정하고 더 나아가 과도한 간식 탄산음료 밀가루 제품의 섭취량을 감소시크는 것이 좋습니다.또한 소아비만이나 성조숙증이 의심되는 경우는 6개월마다 정기적으로 점검하는 것이 좋습니다.
Q. 유아의 정서적 안정감 부족이 발생할 경우 어떤 문제가 생길 수 있나요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.아이와의 대화는 아이를 바르게 교육하는데 훌륭한 수단이 될 수 있으나 잘못된 대화법으로 인해 오히려 아이의 마음에 상처를 입히거나 반발심을 일으킬 수 있습니다. 정서적으로 안정되지 못하면 학습과 조절을 담당하는 전두엽이 활성화 되지 못합니다. 뇌는 감정을 최우선, 응급으로 처리하도록 설계되어있는데 정서적 정보가 주어지지 않으면 이성적인 인지와 판단이 불가능해집니다 그래서 어떤 목적이든 아이들의 교육을 위해서는 정서적 안정감을 최우선에 두어야 합니다. 특히 전두엽이 발달되지 못한 초등학교 저학년까지는 더더욱 정서적 안정감이 교육의 전제조건일 수 밖에 없습니다.정서적 안정감은 부모와의 따뜻한 의사소통으로 맺은 정서적 유대관계를 통해 형성됩니다.아이에게 다정하게 미소를 지으며 부드러운 분위기에서 이야기를 하며 부모가 아이에게 관심을 갖고 있고 아이의 말을 들을 준비가 되어있다는 사실을 아이가 느끼도록 해 주시는 것이 중요합니다.대화를 잘 이어가기 위해서는 말보다 애화하는 분위기나 말투 표정이 더 중요하다는 사실도 기억해두시는 것이 도움이 될 것입니다.
Q. 초5 딸아이가 엄마와 말대답과 다툼
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.초등학교 5학년이라면 아이에게 빠르면 사춘기가 시작될 수 있는 나이기기도 한데요 아이가 예민해질 수 있는 시기이고 반항적인 모습을 많이 보일 수 있습니다. 아이의 이런 모습이 납득이 되지 않고 힘드실 수 있으나 당연히 거쳐가는 과정이다 생각하시고 아이의 말을 경청해주시고 아이와 함께 의논을 해보시는 것이 어떨까요? 휴대폰 사용이 문제가 된다면 분명 하루종일 휴대폰을 한다는 것은 아이또한 자신에게 안좋은 것이라는 것을 알고 있을 것입니다. 명령조로 아이에게 조언하지 마시고 아이의 생각을 들어주시며 아이와 알맞은 대안을 함께 찾으시는 것이 아이의 의견도 존중이 되고 휴대폰 사용도 건강하게 할 수 있는 방법을 찾을 수 있을 것이라 생각됩니다.
Q. 헤르페스 1형 보균자(증상없을때)는 돌지난 아기볼에 뽀뽀하면 안되나요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.헤르페스 보균자시라면 아이를 위해 뽀뽀는 참으시는 것이 좋을 듯 합니다. 영유아기 시절 바이러스 보균자와의 신체적 접촉은 헤르페스를 일으킬 수 있기 때문입니다. 또한 감염이 확산되면 패혈증이 생길 수 있으므로 가급적 얼굴에 뽀뽀를 하시는 것은 멀리 하여 주시는 것이 안전할 것으로 보입니다.