안녕하세요. 옥진 전문가입니다.
Q. 아이가 수면중에 무서운 꿈을 자주 꿀때 어떻게 하죠?
안녕하세요. 아이가 꿈에 대해 이야기할 수 있도록 편안한 분위기를 만들어 주세요; 꿈의 내용을 들어주고 두려움을 나누는 것이 도움이 됩니다. 자기 전 안정감을 주는 루틴(예: 조용한 이야기, 부드러운 음악)을 만들면 좋습니다. 그리고 아이가 안전하다는 느낌을 받을 수 있도록 따뜻하게 감싸주고, 무서운 꿈이 나쁜 것이 아니라는 사실을 설명해 주세요.
Q. 아이가 창의력을 높힐 수 있도록 돕는 방법은 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 아이에게 다양한 경험을 할 수 있도록 해주는 것이 중요해요; 예를 들어, 미술, 음악, 연극 등 다양한 예술 활동에 참여할 기회와 활동을 할 수 있도록 격려해보시길 바래요. 그리고 개방형 질문을 통해 아이의 상상력을 자극하고, 자유롭게 생각할 수 있는 시간을 마련해 주시면 창의력 개발에 도움이 될거에요.
Q. 아이가 자기 자신을 사랑하는 마음을 키워주려면 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 아이의 성취나 노력에 대해 자주 칭찬하고 긍정적인 피드백을 해보시길 바랍니다. 그리고 실패나 실수에 대한 이해와 지지를 해주시면서 자기 수용을 할 수있도록 도와 주세요. 무엇보다 아이가 자신의 감정과 생각을 표현할 수 있는 안전한 공간을 만들어주면 자기 사랑이 더욱 잘 자라 날것이라고 봅니다.
Q. 아이가 감정 조절에 대해 배우도록 도와주려면 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 아이와 함께 감정 카드나 그림을 사용해 감정을 인식하는 연습을 해보세요. 감정을 표현할 수 있는 문장을 함께 만들어 주고, 이야기하는 시간을 가지면 도움이 됩니다. 그리고 감정 조절 기술(예: 깊게 숨쉬기, 잠깐 멈추기)을 가르쳐 실생활에서 연습할 수 있도록 해주세요. 도움이 되실 거에요.
Q. 8세 남아 생일선물로 뭐가 가장 좋을까요?
안녕하세요. 8세 남아에게는 LEGO 세트나 조립식 장난감이 인기 있어요. 또, 액션 피규어나 스포츠 용품도 좋은 선택입니다. 그리고 책이나 보드게임도 재미있고 교육적이니, 참고하셔서 좋은 선택하시길 바랍니다~!