Q. 당뇨에 좋은 음식이 뭐가 있나요?
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.당뇨의 관리에 도움이 되는 음식에 대해 질문하셨습니다.당뇨 관리에는 당류가 적게 포함되면서 포만감을 줄 수 있는 채소류가 좋으며단당류, 지방이 많이 함유된 인스턴트, 곡류, 탄산음료 등은 피하는 것이 좋겠습니다.또한 혈당의 수치에 따라 처방받은 약물을 꾸준히 빼먹지 않고 복용하는것 또한 중요합니다.참조하시어 위 답변이 혈당 관리에 도움이 되기를 바랍니다. 도움이 되는 답변들에는 질문하신 분을 포함한 열람하시는 분들의 좋아요, 추천 버튼 선택을 권장하며 부족한 답변에는 댓글을 통한 추가적인 소통으로 궁금증을 해소하시길 권해드립니다.이런 활동들을 통해 아하(Aha) 지식 공유 커뮤니티의 유지와 선순환에 도움이 되어 더욱 유익한 커뮤니티로 발전이 가능해집니다.
Q. 최근에 비염이 생겨서 작두콩차를 먹고 있는데
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.비염에 도움이 되는 음식에 대해 질문하셨습니다.현재 섭취중인 작두콩차 등이 다소간의 도움을 줄 수 있으며 양상추, 호박, 브로콜리 등의 채소가 비염을 완화하는데 일부 도움을 줄 수 있는 것으로 알려져 있습니다.참조하시어 위 답변이 비염의 관리에 도움이 되기를 바랍니다. 도움이 되는 답변들에는 질문하신 분을 포함한 열람하시는 분들의 좋아요, 추천 버튼 선택을 권장하며 부족한 답변에는 댓글을 통한 추가적인 소통으로 궁금증을 해소하시길 권해드립니다.이런 활동들을 통해 아하(Aha) 지식 공유 커뮤니티의 유지와 선순환에 도움이 되어 더욱 유익한 커뮤니티로 발전이 가능해집니다.