Q. 집에서 자동혈압기로 측정할 땐 정상인데 병원에서 측정하면 고혈압으로 나오는건 왜 그런건가요?
안녕하세요. 염진희 의사입니다.병원이나 건강검진 시에는 긴장으로 인해 혈압이 높게 나올 수 있습니다.의사의 가운을 보면 혈압이 올라간다고 하여 백의 고혈압이라고도 부릅니다.평상시 잰 혈압이 정상이라면 고혈압이라고는 볼 수 없으므로 평상시에 혈압을 재면서 잘 관리하시면 되겠습니다.또한, 백의 고혈압도 고혈압의 위험군이므로 충분한 휴식과 스트레스 관리, 비타민과 무기질을 포함한 균형잡힌 식단, 금연, 금주, 근력운동 포함 30분 이상, 주 3회 이상의 꾸준한 운동을 해주시면 되겠습니다.