Q. 사람은 잠을 얼마나 안 잘 수 있을까요?
안녕하세요. 이동호 과학전문가입니다.사람이 얼마나 잠을 필요로 하는지는 개인에 따라 다르며, 개인의 수면 요구량은 나이, 건강 상태, 활동 수준 등에 따라 다릅니다. 일반적으로 성인은 하루에 7~9시간의 수면이 권장되지만, 몇 시간 동안 잠을 안 자고 버틸 수 있는지는 개인 차이가 큽니다.과거에는 잠을 거의 하지 않고도 활동한 기록이 많이 있습니다. 그러나 잠을 적게 자는 것이 항상 좋은 것은 아니며, 충분한 수면은 정신적, 신체적 건강을 지키기 위해 중요합니다. 잠이 부족하면 기억력 감소, 집중력 저하, 정신적 스트레스 증가, 면역 기능 저하 등 다양한 부정적 영향을 미칠 수 있기 때문입니다.과도한 수면 부족은 만성적인 피로, 우울증, 과체중, 당뇨병, 심혈관 질환과 관련될 수 있습니다. 따라서 건강을 유지하고 최적의 기능을 유지하기 위해서는 충분한 휴식이 필요합니다. 개인적인 수면 요구량을 파악하고, 적절한 수면을 취하는 것이 중요합니다.
Q. 자석을 최초로 발명한 사람은 누구인가요?
안녕하세요. 이동호 과학전문가입니다.자석의 발견은 인류 역사의 초기에 거슬러 올라갑니다. 자석을 발견한 정확한 역사적 인물은 기록으로 남아있지 않아 정확하게 파악하기 어렵습니다. 그러나 자석과 자기 힘에 대한 관심은 고대 문명에서부터 존재하였습니다.가장 이른 시기에 자석이 사용되었던 것 중 하나는 납 추출 공정에서 철을 추출할 때 사용되었습니다. 녹슨 철 조각을 자석에 달아서 철 분말을 모으는 방법이 예로 알려져 있습니다. 또한 중국과 그리스에서는 자석이 방향을 찾아가는데 사용되었던 것으로 알려져 있습니다.또한 중국의 역사적 기록에서도 자석의 사용에 대한 언급이 있었으며, 중국에서 자석이 처음으로 발견되었다고 주장하는 기록도 있습니다.요약하면, 자석과 자기 힘에 대한 관심은 고대 문명에서부터 존재하였으며, 그 발견과 사용은 여러 지역과 문화에서 동시에 발생한 것으로 보이며, 구체적인 발견자의 정체는 역사적으로 알려져 있지 않습니다.