안녕하세요. 이명섭 전문가입니다.
Q. 햇빛 쬐면 얼굴이 검게 타는 이유가 뭔가요?
피부가 햇빛에 노출되면 자외선(UV)을 흡수하게 되고 이는 피부 내 멜라노사이트에 영향을 주어 멜라닌을 생성하게 합니다. 멜라닌으로 인해 피부색이 어두워 집니다. 멜라닌 생성은 유전적인 요소와 개인의 피부 타입, 인종에 따라 영향을 받을 수 있습니다. 피부암은 햇빛에 의한 손상이 주 원인이라 자외선 차단에 신경을 쓰셔야합니다.
Q. 성장중인 아이에게 성장호르몬주사는 효과가 있나요?
성장호르몬 결필으로 인해 신장이 작은 아이에게 분명 효과가 있다고 합니다. 성장판이 닫히기 전에 맞아야 하며 많은 연구 결과 뚜렷한 키 성장 효과가 있다고 합니다.
Q. 간수치가 높다는 말이 무슨말인가요??
보통 AST(GOT)나 ALT(GPT)수치가 높이 나왔다고 하는 경우가 많으며 이 이외에도 다른 수치들도 존재하긴 합니다. 보통 이 효소들은 간내에 존재하는데 간세포가 손상되면 혈액속으로 나와 검출되는 수치가 높아졌다는 뜻입니다. 간수치가 높다는건 보통 간세포의 손상을 의미하고 원인은 음주, 지방간, 간염, 약물 등등으로 다양합니다.
Q. 건강을 유지하려면 하루에 적어도 몇보를 걷는것이 좋을까요??
다양한 연구결과 최소 6천, 8천, 만보 등등은 걸어야한다고 나와있는데 최신 지견은 적어도 숨이 약간 차면서 대화는 가능한 정도의 걸음으로 30분 이상을 걷는 것을 권유하고 있습니다. 정말 천천히 하루 2만보를 걷는 건 아무 도움이 안된다는 연구결과도 있다고 합다.
Q. 양말이나 신발을 공유해서 신는것만으로도 무좀균을 옮는게 가능한건지요?
무좀은 곰팡이균에 의해 생깁니다. 무좀은 전염성이 있으며 가족간 쉽게 옮지는 않지만 양말과 신발을 공유하는건 무좀 전염 예방 차원에서 지양할 필요가 있다고 합니다.