안녕하세요 이상현 과학 전문가입니다.
Q. 흡연을 하는 사람들은 평상시에 행복도가 떨어지나요??
안녕하세요. 이상현 전문가입니다.흡연은 일싲거으로 기분전환을 제공하기는하지만장기적으로는 스트레스와 불안감을 증가시키는 요소일 수 있습니다.담배를피우는동안에는 급격하게 기분이 좋아지고, 이후에는기분저하와 신체적인 의존이생기기때문에지속적인 만족감을 방해하는 경향이 있습니다.금연후에 시간이지나면서 평상시 행복도와 만족도가 개선되는 경우가 많습니다.감사합니다.
Q. 잠을 8시간에서 7시간으로 줄일 수 있는 방법 알려주세요
안녕하세요. 이상현 전문가입니다.단순하게 7시간뒤에 일어나도록 알람을하면되지만,적응하는데는 오랜시간이 걸릴 수 있어 당분간은 피곤한상태가 될 수 있습니다.이럴떄에는 10분간격으로 조금씩 줄여나가면 적응하기 쉽고피곤한상태를 피할 수 있습니다.첫주는 7시간50분, 둘쨰주는 7시간40분 이런식으로 줄어나가면됩니다.감사합니다.
Q. 우리나라에서 자외선 지수는 어떻게 되나요?
안녕하세요. 이상현 전문가입니다.현재 자외선 지수는 지역과 시간에따라 달라집니다.일반적으로 여름철에는 8이상으로 높을수있고, 자외선 지수가 8 이상일때는피부에 15분이상 노출될경우 화상을입을 수 있습니다.또한 자외선을 과도하게 받으면 피부암, 조기노화, 면역력저하등이 발생할수있습니다.또한 눈에 자외선이 많이 들어가면 백내장과같은 안구질환이 발생할 수 있다고합니다.이러한경우 자외선차단제를 발라 피부를 부호하는것이 좋습니다.감사합니다.
Q. 사람마다 기침(재채기)소리가 다른 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 이상현 전문가입니다.사람마다 기침의 원인과 강도가 다르고, 기도나 폐의 모양, 상태가 다르기때문입니다.또한 목소리의 톤과 발음구조가 다르고, 발성방식도 각자 자치가나기때문에고유한 기침소리를 갖게됩니다.감사합니다.
Q. 성장주사의 원리는 어떻게 되는 것인지 궁금합니다.
안녕하세요. 이상현 전문가입니다.성장주사에는 주로 성장호르몬이 들어있어서 성장판을 자극하고, 신체의 성장자체를 촉진하는 치료법입니다.성장호르몬은 뇌의 뇌하수체에서 분비되는데 ,뼈와 근육 성장에 영향을 미칩니다.또한 주사형태로 인위적으로 투여하면, 성장호르몬 부족이 있는 아이들에게 효과적일 수 있다고합니다.이러한 성장주사는 의사의 처방에따라 사용이되고, 인위적으로 과용하게되면부작용이 발생할 수 있습니다.감사합니다.