Q. 임금님들은 몸에 좋은 걸 많이 먹었는데, 대부분 일찍 돌아가신 이유가 무엇일까요?
안녕하세요. 이상훈 전문가입니다.조선시대 임금은 다른 시대 군주에 비해서 여러모로 단명할 수 없는 생활이었습니다.왕이 처리하는 집무는 만 가지나 될 정도로 많다고 하여‘만기(萬機)’라 불릴정도였습니다.조회부터 시작하여 신하들과의 회의, 지방 수령관들의 보고를 직접 살펴야하고 점심에는 주강, 저녁에는 석강등 왕이 되어서도 끊임없이 공부를 해야 했습니다.격무에다가 스트레스, 하지만 건강을 위해 운동을 하거나 취미생활을 할수도 없었습니다. 유교사회에서 사냥등은 잡기라고 하여 신하들이 무조건 반대부터 했고 왕은 뛰어다니지도 못했습니다. 게다가 매사를 궁녀나 시종들이 대신 해주니 특별히 과식을 하지 않아도 살이찌고 운동부족으로 건강이 약화될 수밖에 없었습니다.