Q. L-아르기니, 알파리포산, 유산균을 아침 공복에 같이 먹어도 문제없나요?
안녕하세요. 이세라 약사입니다.1. 아르기닌의 경우 과잉 아미노산으로 인한 암모니아 배출로 오히려 간수치를 상승시킬 수 있습니다. 일반적으로 복용을 권장드리지 않습니다.2. 비오틴은 판토텐산의 흡수를 저해하여 피부염 또는 탈모증상 악화를 유발할 수 있습니다. 고함량 비타민B군으로 교체하심이 좋겠습니다.3. 아연, 구리, 셀레늄은 비타민B군과 복용 가능하나, 과량 섭취시 독성이 나타나므로 총량을 반드시 지키셔야 합니다.감사합니다.