Q. 보조제가 여러개인데 같이 복용해도 되나요??
안녕하세요. 이세라 약사입니다.현재 말씀하신 영양제 모두 같이 복용 가능하며, 칼슘/마그네슘/비타민D/아연은 식후에, 나머지는 식전에 복용하는 것이 흡수가 좋습니다.다만 콜린/이노시톨 제품은 위장장애 가능성이 높아 복약순응도가 낮으며, 그 효과 또한 유의미하지 않다고 보고 있으며,아르기닌/오르니틴은 과잉 아미노산으로 인한 암모니아 배출로 인해 간손상 우려가 있는 점 참고하시기 바랍니다.현재 복용 중인 제품은 인터넷 유통제품 또는 해외직구제품으로 보입니다. 이들은 불순물 및 중금속 함유 우려가 높아 장기간 복용 시 이로인한 간손상 및 신장손상의 우려가 있습니다. 되도록이면 식약처의 규제를 받는 약국유통제품을 선택하시어 장기간 복용하시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.