안녕하세요 이세라 전문가입니다.
영양제
Q. 글루콤이랑 홍삼이랑 같이 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요. 이세라 약사입니다.1. 홍삼제제는 기타 전문약과 건강기능식품, 비타민들과는 시간간격을 두시고 복용하시는 것이 좋습니다.2. 특별히 열이 많은 체질이 아니라면 괜찮습니다.3. 글루콤은 장기복용 시 특별한 부작용이 없습니다.감사합니다.
영양제
Q. 안구 건조증에 좋은 건강식품약 있나요?
안녕하세요. 이세라 약사입니다.안구건조증에 효과를 볼 수 있는 대표적인 영양제는 사유제제가 있습니다. 사유제제는 뱀 기름 성분으로, 눈물샘의 염증을 줄여주어 건조한 증상을 완화시켜주고, 눈물샘이 기름으로 막혀있는 경우 기름을 녹여주어 안구건조증을 개선해 줍니다.감사합니다.
약 복용
Q. 넥시어드정과 가스티인씨알정을 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이세라 약사입니다.넥시어드정과 가스티인씨알정은 모두 위장약으로, 함께 복용하셔도 괜찮습니다.아침 공복에 두가지 약 모두 1알씩 함께 복용하시면 되겠습니다. 감사합니다.
약 복용
Q. 알레르기약 빨리듣는게 뭐가있나요?
안녕하세요. 이세라 약사입니다.목 부위의 두드러기가 나 있는 상황이라면 외용 스테로이드제를 쓰셔야 합니다. 상처가 같이 나 있는 상황이라면 항생제와 스테로이드제가 복합되어 있는 외용제를 선택하시면 되겠습니다.감사합니다.
약 복용
Q. 병원에서 처방받은 알약 유통기한이 얼마쯤 되나요?
안녕하세요. 이세라 약사입니다.종이 약포지에 포장되어있는 약의 경우 7일 이내, 비닐 약포지에 포장되어 있는 약의 경우 2개월 이내에 복용하시는 것이 원칙입니다.보관 온도, 습도, 차광 여부에 따라 더 짧아질 수 있습니다.감사합니다.
약 복용
Q. 피임약 먹는 중 부정출혈, 그 후 피임약 복용은 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 이세라 약사입니다.원칙대로 7일동안 휴약기를 거치신 후 21일동안 두번째 팩을 드시면 됩니다.보통 두번째 팩에서는 부정출혈이 일어나지 않으나, 혹시 부정출혈이 또 다시 생기시는 경우 에스트로겐 함량이 높은 피임약으로 교체하시거나 부인과에 즉시 내원하시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
약 복용
Q. 프로폴리스는 아침에 복용하는 것이 좋을까요? 자기전에 복용하는 것이 좋을까요?
안녕하세요. 이세라 약사입니다.프로폴리스는 복용 시간은 크게 상관이 없으며, 식후 복용/식전 복용 모두 괜찮습니다.다만 평소 위장장애가 있으시다면 식후 복용을 더 권장해드리고 있습니다.감사합니다.
약 복용
Q. 항진균제를 먹고있는데 질유산균도 같이 먹어도 괜찮을까요??
안녕하세요. 이세라 약사입니다.항진균제와 항생제를 복용하는 경우 장과 질 내의 유익균이 감소되어 면역력 저하로 이어질 수 있습니다. 이 때 질유산균, 또는 일반 유산균을 보충해주시면 유익균 보충에 도움이 됩니다.꾸준히 드시면 방광염과 질염의 예방에 효과적입니다.감사합니다.
영양제
Q. 트립토판 테아닌 마그네슘함께복용
안녕하세요. 이세라 약사입니다.트립토판, 테아닌, 마그네슘은 모두 함께 복용해도 되며, 수면 유도 효과를 위해서는 저녁에 드시는 것이 좋습니다.다만 트립토판은 미국 FDA나 식약처의 허가를 받지 못한 성분이며, 그 효과 또한 장담드릴 수 없습니다. 또한 원료 정제과정에서 중금속 등의 불순물이 많아 이로 인한 부작용 가능성이 높습니다.감사합니다.
영양제
Q. 혈압 135, 중성지방, LDL, 당수치 등이 위헌경계치인데 따로 운동은 안하는데 영양제나 기타 추천해줄수 있는 것은 무엇일지요?
안녕하세요. 이세라 약사입니다.1. 식습관 개선 : 짜고, 기름진 식사는 줄이시고, 탄수화물양을 줄여 체중 조절이 필수적입니다.2. 운동 : 강한 운동보다 저강도의 유산소운동을 30분~1시간씩 매일 하는 것이 좋습니다.3. 오메가3, 코엔자임Q10으로 혈액순환, 혈중중성지질개선, 혈관강화, 항산화효과를 볼 수 있습니다.4. 경계 수치가 유지되고 있고 따로 식습관이나 생활개선을 하기 힘드시다면 약물 복용이 더 이로울 수 있습니다.감사합니다.