이중원 육아 전문가입니다.
양육·훈육
Q. 모유수유 중 유방염이 발생하면 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 이중원 육아·아동전문가입니다.일반적으로 수유중 발생하는 유방염에 대한 처방은 대부분 수유 가능한 약을 처방해 주실겁니다. 의사선생님께 모유 수유가 가능하냐고 물어보시는 것이 좋을 것 같습니다. 대부분의 유방염 치료는 모유수유가 가능하지만 찝찝하시면 모유 수유를 잠시 멈추시는 것도 좋을 것 같습니다. 그리고 적절한 휴식과 수분섭취와 함께 따뜻한 찜질을 해주시면 좋습니다. 그리고 모유를 멈추시는 동안은 유축기를 이용해서 꾸준히 모유 양이 줄지 않도록 신경 써 주시기 바랍니다.
유아교육
Q. 아이 배변교육은 언제부터 어떻게 시키나요?
안녕하세요. 이중원 육아·아동전문가입니다.아이마다 배변을 훈련시켜야 하는 시기는 다른지만 평균 16개월에서 36개월 사이에 많이 시작합니다.아이가 기저귀에 대변이나 소변을 눈 후 기저귀를 벗으려고 하거나. 대변 소변에 대한 표현을 하거나, 유아용 변기에 관심을 보이기 시작할 때 배변훈련을 시작하면 효율성이 높습니다.
기타 육아상담
Q. 8살 아이 생선먹으면 좋겠죠?
안녕하세요. 이중원 육아·아동전문가입니다.생선은 양질의 단백질이 다량 함유되어 있고 특히 오메가-3 등의 불포화 지방산이 풍부하다고 잘 알려져 있습니다.한 연구에 의하면 생선류를 꾸준히 섭취한 아이가 그렇지 않은 아이에 비해 IQ가 더 높다는 실증연구도 있습니다.생선은 아이, 일반 성인, 노년층 모두에게 훌륭한 영양적 가치를 가집니다. 생선 껍질에 중금속이 많이 함유되어 있으므로 아이들에게 생선을 먹일 때는 껍질을 빼고 먹이면 좋습니다. 생선을 구워서 살을 발라 주셔도 좋고 흰살 생선을 이용하여 전으로 만들어 손에 들고 먹게 해도 좋을 것 같습니다.
기타 육아상담
Q. 비오는날엔 뭐하고 놀아야할까요?
안녕하세요. 이중원 육아·아동전문가입니다.실내에서 할 수 있는 다양한 놀이를 아이와 함께 하면 좋을 것 같습니다. 레고놀이, 아이클레이 만들기 놀이, 퍼즐 맞추기, 그림 그리기, 색종이 접기, 다양한 역할 놀이, 주방놀이 등 실내에서 할 수 있으며 아이의 소근육을 발달 시켜줄 수 있는 놀이 위주로 아이와 함께 놀아주시면 좋을 것 같습니다.
유아교육
Q. 아이 카시트를 보통 몃살될때까지 착용시키시나요?
안녕하세요. 이중원 육아·아동전문가입니다.카시트 의무 나이는 신생아부터 만 6세까지 입니다. 그 나이에는 차에 타면 무조건 카시트를 타야 합니다.그 이후에는 차량용 벨트를 착용해도 되지만 키가145cm 미만인 아이의 경우 어른용 안전벨트가 맞지않아 아이의 안전을 위해 카시트에 태우는 것이 좋습니다.자녀분의 키가 145cm 이상이라면 굳이 카시트에 태우지 않으셔도 됩니다.